Sommer sjov for børn på

Skole er ude, og dine børn vil have lidt sjov i solen. Hvordan kan du holde dem glade og travle - og måske hjælpe dem med at lære noget - helt igennem august?

Af Heather Hatfield
WebMD Feature

Anmeldt af Brunilda Nazario

Skole er ude, de lange sommerdage er over os, og dine børn er rastløse. Kort for at sende dem til sommerlejr, hvordan kan du holde dem glade og travle, og uden at lade dem fange på, skal du sørge for at de lærer undervejs?

Her er tips om, hvad du skal huske på, når du planlægger sommeraktiviteter, samt nogle nemme ideer til små tykes, børnehavebørn og skolebørn, der holder dem underholdt helt igennem august.

Lad sommeren begynde

Når termometeret begynder at krybe opad, er det første, du bør overveje, når du planlægger spilletid, sikkerhed.

"Jeg tror hos alle aldersgrupper, bør forældre først overveje sikkerhed," siger Barbara Roth, specialkonsulent til børnepasning til USA's YMCA.

Med sikkerhed i tankerne spørg dig selv, hvilke aktiviteter der passer til dit barns alder? Hvilket sikkerhedsudstyr skal du have ved hånden, f.eks. En redningsvest, hvis du har en pool eller træningshjul og en hjelm, hvis dit barn ønsker at lære at cykle? Vil du være hjemme hos barnet eller arbejde? Hvis du arbejder, er en voksen til stede?

"Børn skal aldrig være hjemme alene, så sørg for at de er under voksenovervågning, hvis du vil arbejde," siger Roth.

For det andet, hvad er dine mål for dine børn i løbet af sommeren?

"Ud over blot at holde dem optaget, vil du holde deres udvikling i tankerne og indse, hvor meget læring foregår i spil," siger Roth.

Læring stopper ikke det øjeblik, skolebellen lyder for sidste gang i juni. Børn fortsætter med at lære hele sommeren.

"Børn skal også arbejde på social-følelsesmæssige færdigheder, som er vedvarende for alle aldersgrupper," siger Roth."Sørg for, at de aktiviteter, som dine børn er involveret i, omfatter børn i deres egen alder såvel som børn i andre aldre."

Og sidst, husk at der kun er så meget tid på dagen - ikke overbook dig selv og dine børn, så sommerferien ikke indeholder et øjebliks hvile.

"Eliminér stress", siger Michele Borba, EdD, forfatter af 19 bøger om forældre og barndom."En stor, stor kalender på dit køleskab, der kan hjælpe dig med at holde styr på alles plan, er en guldmine og hjælper virkelig med at undgå overbooking. Og sørg for, at der er sjove aktive ting i gang og også nogle tilbagekaldte aktiviteter. Det er ok at haveintet at gøre, at bruge lidt tid i sandkassen. "

Toddlers

Toddlers, 1-2 år, kræver konstant tilsyn. Uanset om du er hjemme med dit barn eller en anden voksen, overvåger disse aktiviteter, hjælper dine børn med at have det sjovt i solen.

Skuffer af sjov. "Få nogle plastkasser og fyld dem med sjove ting, og drej det, hvilket kammer dit barn får hver dag," siger Borba."Brug papirhåndklangsrør og toiletpapirrør i en beholder, som er fantastisk til småbørn at bruge som kazoer og trommer. Læg dejen i en anden beholder og lad dem lege med det i et stykke tid. Og gamle pensler med bare vand er gode- småbørn kan male noget og se vandet ændre sin farve, og der er ikke nogen afhentning for dig efter. "

På en varm sommerdag skal du tage bakkerne udenfor og bruge lidt tid i skyggen - når kasserne bliver kedelige, udnyt naturen ved at vise dine toddler blomster, spille i sandkassen eller svinge på jungle gymnastiksalen.

Bogtid." Læsning er så stor aktivitet for alle aldre," siger Borba."For småbørn har du en bogtid hvor du lægger dig ned og læser i en halv time eller deromkring. Peg på billederne og fortæl dit barn, hvad det er, og efter at have læst det et par gange, er det fantastisk, hvor hurtigt de henter detog begynd at sige det med dig. "

Læs bøger til dit lille barn, der har billeder af ting, du finder ude om sommeren - sommerfugle, blomster, fugle, frøer, bier, alt under solen. Dit lille barn vil kende navnene på Mother Nature's kreationer inden sommeren er overstået.

Svømmeundervisning. "Svømmelektioner er gode til småbørn så unge som 2 eller 3," siger Ken Haller, MD, assisterende professor i pædiatrik på St. Louis University School of Medicine i Missouri."Og hele din familie kan nyde denne aktivitet."

Mens svømmeundervisning for småbørn er en god måde at slå varmen på og introducere dem til vand, skal du huske at børn, denne alder aldrig skal stå alene omkring poolerne. Ifølge American Academy of Pediatrics, "at lære dit barn at svømme betyder IKKE, at dit barn er sikkert i vand", især småbørn.

Klassiske tidsfordriv. Gamle spil er store indeni, men endnu bedre udenfor om sommeren."Der er meget enkle spil småbørn virkelig nyde, som duck duck gås og ringe omkring rosey," siger Roth."Småbørn elsker også tunneler og forter - du kan enten købe dem eller gøre dem ude af puder og tæpper. Og hvis du er klar til lidt støj, skal du give dine småpotter potter og pander til at lege med, eller gå til en mere støjsvage version,og giv dem Tupperware. "

Preschoolers

Fra myrer på log til kridt på fortov, er der ideer, der vil holde børnene 3-5 lykkelige hele sommeren.

Enkle køkkenprojekter. "Projekter med børnehaver i køkkenet er altid overvåget og simpelt," siger Roth."Lav myrer på en log ved hjælp af selleri, jordnøddesmør og rosiner, og lad barnet gøre det meste af arbejdet - de vil elske det."

Andre enkle preschoolerprojekter til køkkenet: Trail mix, æbler og jordnøddesmør, og til en varm sommerdag behandle, iscreme sandwichet med kager.

Kunst og kunsthåndværk. "Tegning med mange forskellige papirer er en stor aktivitet for førskolebørn," siger Roth."Giv dem forskellige slags markører, penne, blyanter, fingermaling, kridt og kridtmaling."

Lad børnene male til deres hjerte indhold udenfor på græsset for at gøre oprydning let og lade dem bruge papir, pap, indkørsler og fortove som deres lærred - din lille Picassos vil være travl i timevis.

"Popsicle sticks og Legos er også gode," siger Roth."Lad dem eksperimentere med at opbygge og skabe nye ting, som vil holde dem glade og hjælpe deres udviklingsfærdigheder."

Grønne tommelfingre. "Giv dit barn en lille spade, et lille stykke jord og tal med ham om de forskellige blomster, han kan plante," siger Roth."I løbet af sommeren kan han se det vokse og det er et godt projekt for dit barn - og for dig."

Projekter som dette kan ubevidst omdannes til et science-math-engelsk projekt. Hjælp dit barn til at kigge op på plantens videnskabelige navn i encyklopædi, og når planten begynder at spire, må dit barn måle det hver dag og holde en journal om, hvor meget den vokser og ændrer sig om sommeren.

Dagsture. "Med børn i denne alder og ældre børn får du en fornemmelse for det, de er interesseret i i starten af ​​sommeren," siger Haller."Tag dem til museer, parker, zoologisk have, og vandre rundt og mål, hvad deres sommeraktiviteter kan være baseret på deres interesser. Og i løbet af sommeren kan du gøre flere dagsture, der relaterer til de ting, de nyder."

Skolebørn

Børn 5-12 er mere selvstændige, og mange af de aktiviteter, der kan holde dem underholdt i sommermånederne, kan også passe til yngre børn, hvis en voksen giver en hånd.

Journal entries. "En rigtig cool aktivitet er journaling," siger Roth."Ældre børn kan skrive i deres dagbog, og yngre børn kan tegne. Forældre kan få en attraktiv dagbog, farverige penne og blyanter og give dine børn en stille tid, når de kan journalisere et anbefalet emne."

Fra deres foretrukne sommerferie til deres favoritskolefag, vil børn skrive og tegne om noget.

"Den seje ting er, at det kan være en privat ting, eller det kan være gruppe - dine børn kan dele, hvad de skriver, men lad det være op til dem," siger Roth."Denne aktivitet hjælper med at opbygge selvbevidsthed samt skrive og læse færdigheder, mens de er væk fra skolen om sommeren."

Scavenger jagt." Gå på en scavenger-jagt," siger Roth."Få en bog ud af biblioteket med forskellige træer afbildet i det og se, hvor mange du kan finde i dit nabolag, og hold sikkerheden først. Giv små præmier med alle, der vinder noget."

Regnfulde sommerdage. "For den regnfulde eftermiddag, når det ikke torden, er der masser af udendørs aktiviteter, som børnene elsker," siger Roth.

Foreslå for eksempel et videnskabsprojekt, fortæller Roth WebMD: Få dem til at forudsige, hvor meget regn der kommer ned om dagen. Om morgenen skal du sætte en målekop udenfor og få dem til at spore nedbørsmængder - en gang kl. 12.00, en gang klokken 3, og en gang kl. Med flere børn tildele præmier for hvem der kommer tættest, hvem har det højeste gæt, det laveste og længst væk, så alle vinder.

"Hvis det er tordenvejr, skal børnene regne imellem lynet og torden," siger Roth.

Center fase. "For en social eller følelsesmæssig aktivitet, foreslå et par emner og få dine børn til at skrive og derefter udføre et spil," siger Roth."Børnene kan arbejde sammen for at skrive det, handle det og se efter rekvisitter og kostumer, og så kan de præsentere leget for deres forældre og deres tanter og onkler."

Biblioteket? Om sommeren? "Har ældre børn et bibliotekskort, før skolen lader ud om foråret, og så tal om hvad de har haft om de bøger, de tog ud om sommeren," siger Roth.

Har dine børn brug for incitament til endda at gå inden for en kilometer af et bibliotek om sommeren?

"Mange biblioteker har bogklubber, der giver børn præmier for hvert par bøger, de tager ud," siger Roth."Hvis dit bibliotek ikke har en bogklub, kan du give dine børn en pizza fest for hver fem bøger, du snakker om eller læser sammen."

Last-Minute Tips

Sommer er en vigtig mulighed for at bruge lidt tid sammen med dine børn. Lad ikke det gå tabt på grund af en travl tidsplan.

"Jeg vil opfordre forældre til at tænke på sommeren som en mulighed for at hjælpe børnene med at være selvstændige, men også at lave aktiviteter sammen," siger Roth."Hvis børnene skal spille sport, skal man spille Rollerblading, spille baseball, hvis mor eller far hjælper med dette, er interaktionen meget positiv for børnene. Børn er mere interesserede, hvis forældrene er involveret i aktiviteten."

Og når alt andet undlader at holde dine børn lykkelige, eller er du bare helt tom for ideer?

Hvis alt andet fejler og børnene hopper væk fra væggene, "få nogle sjove videoer til rådighed, der kan holde børnene underholdt", siger Borba .

Udgivet 28. juni 2004.

KILDER: Michele Borba, EdD, forfatter, Palm Springs, Californien Ken Haller, MD, assisterende professor i pædiatri, St. Louis University School of Medicine, Missouri. Barbara Roth, specialkonsulent til børnepasning, YMCA i USA, Chicago. American Academy of Pediatrics.

  • Del: