Kolač od čokoladne kolača od malina: desert &receptima od kolača

Recepti

Kolač od čokoladne maline

Prašine ovaj kolač sa šećerom u prahu i poslužite sa svježim malinama i mješavinom Light Cool Whip, po želji.

Sastojci:

  • 3/4 šalice manje šećerne maline čuva
  • 1 šalica cjelovitog pšeničnog brašna
  • 1 šalica bijelo bijelo bijelo bijelo bijelo
  • 1 šalica granuliranog šećera
  • 1/2 šalica Splenda
  • 3/4 šalice kakao za pečenje
  • 1 1/2 čajne žličicesoka za pečenje
  • 1 čajna žličica soli
  • 1/2 šalica manje masnoće margarina( s 8 grama masti po žličicu), po mogućnosti s biljnim sterolima dodano
  • 3 žlice liker okusa od badema( bez pola i polog bez masnoće)
  • 16 unce kiselo vrhnje
  • 2 velika jaja( upotrijebite viši omega-3 tip, ako je dostupno)
  • 1 1/2 čajne žličice ekstrakta vanilije
  • Šećer u prahu( za prašinu)

Priprema:

  1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Obložite posudu za cijevi s kolačem za kuhanje i prašinom lagano s brašnom. Stavite konzerve maline u malu mikrovalnu zdjelicu i zagrijte na HIGH tijekom 15 sekundi ili dok ne omekšajte.
  2. Dodajte cjelovite pšenice i bijele brašno, šećer, Splenda, kakao, sode bikarbone i sol u veliku zdjelu za miješanje i udarajte na niske da se dobro uklopite. Zaustavite mikser i dodajte margarinu, liker, kiselo vrhnje, jaja, vaniliju i omekšanu konzervu odjednom. Beat na srednjoj brzini za dvije minute, struganje strane miješanja zdjelu nakon minute.
  3. Ulijte tijesto u pripremljenu posudu i pecite 50-60 minuta, ili dok se tester kolača umetne u centar ne izađe čistim. Kuhajte u tavi 10 minuta, zatim uklonite kolač iz posude i stavite na posluživanje ploče da se potpuno ohladi. Kada je spremna za posluživanje, prašak u prahu šećer na vrhu. Poslužite sa svježim malinama i mješavinom vrhnja ili šlagom.ako želiš.

Prinos:
16 servisa

Nutritivne informacije
Po porciji: 195 kalorija, 5 g proteina, 36 g ugljikohidrata, 4 g masti, 1 g zasićene masnoće, 3 g vlakana, 311 mg natrija. Kalorije iz masti: 18%.

  • Udio: