Pranje ruku, cink se može odbiti od hladnoće: pregled

Vijesti Slika: pranje ruku, cink se može odbiti od hladnoće: pregled Do Kathleen Doheny
HealthDay Reporter

Najnovije prehlade i gripe Vijesti

  • gripe Sezona jedna od najgorih u desetljeću: CDC
  • Zdravlje Savjet: Putovanje Tijekom gripe Sezona
  • Napredak na „univerzalni” cjepivo protiv gripe
  • Je gripa Vezan za visoko srčanog udaraRizik?
  • Previše rijetki starije, hospitalizirane pacijente koji su dobili infekciju
  • Želite li još novosti? Prijavite se za newsletter Medicina!

ponedjeljak, 27 siječnja, 2014( HealthDay) - Hladno sezona je u punom zamahu, a svi psovanje vlastitim metodama za izbjegavanje infekcija ili liječenje se treba se razbole.

Sada novi pregled utvrdi da čini neke metode da rade bolje od drugih, a to pranje ruku i cinka dodataka za prevenciju prehlade i dekongestivi i protiv bolova za liječenje.

Za sprečavanje prehlade, često pranje ruku došao na vrh, rekao je voditelj istraživanja Dr. Michael Allan, direktor medicine utemeljene na dokazima iz obiteljske medicine na Sveučilištu Alberta, u Kanadi. Osim za pranje ruku, čini se da su dnevni dodatni cinkovi pomažu djeci da se izbjegnu prehlada, otkrili su neka istraživanja, a Allan je rekao da će vjerojatno raditi za odrasle. Međutim, dokazi nisu bili jaki.

"Ne bi bilo nešto što bih redovito preporučila", rekao je. Upotreba cinka može dovesti do mučnine i neugodnog okusa, istaknuo je.

Za studiju, Allanov tim je pregledao stotine objavljenih studija gledajući najbolje načine za sprečavanje i liječenje prehlade. Pregled je objavljen 27. siječnja u broju CMAJ( Kanadski medicinski udruženi časopis) .Neki dokazi također sugeriraju da su probiotici - "dobre bakterije" pronađene u nekim jogurtima i drugdje - pomogle u prevenciji prehlade. Međutim, studije su uključivale različite kombinacije probiotika, pa je usporedba o tome koja je najbolja bila teška, rekao je Allan.

Za prevenciju prehlade, dokaz nije bilo jasno za grgljanje vodom( i ne koristi se naći od grgljanje s otopinom joda), ginseng, vježbe, češnjak, homeopatija, Echinacea ili vitamine C ili D.

Za liječenjeod prehlade, antihistaminici sami nisu pomogli. Ali oni su pomalo pomogli pri upotrebi u kombinaciji s dekongestivima, bolovima ili oboje - ali samo kod djece starijih od 5 godina i odraslih osoba. Za groznicu kod djece, rekao je, roditelji mogu koristiti acetaminofen ili ibuprofen, "ali ibuprofen je bolji od acetaminofena, to je snažniji reduktor za groznicu."

nazalni sprejevi s ipratropij( Atrovent) - propisani za alergije i druge uvjete - može pomoći curi nos, ali ne čini se da bi zagušenja, Allan pronađeno.

Za kašalj povezan s hladnoćom, djeca starija od jedne godine, koja su imala jednu dozu meda u vrijeme spavanja, imali su smanjeni kašalj, rekao je Allan. Med se ne smije davati djeci mlađoj od 1 zbog rizika od trovanja botulizmom.

Mnogi drugi stari omiljeni tretmani bili su kratki, Allan je otkrio. Vlažna masa je bila povezana sa spaljivanjem kože, očiju i nosa. Nije pronađena nikakva jasna korist za nazalni navodnjavanje, vlažen zrak, echinacea, kineske ljekovite biljke, ginseng ili vitamin C. Intranazalni cinkov sprejevi ne bi trebali biti korišteni, rekao je Allan. Nema jasne koristi i može dovesti do gubitka mirisa.

  • Hladno &Flu Pictures Slideshow: Germ Hot Spots

    Skrivena mjesta gdje se bakterije lurkaju

  • Uzmi zajednički hladni kviz

  • Prirodno Hladno &Lijekovi protiv gripe: Kako pronaći olakšanje

    Prirodno Hladno &Dijagnostika lijekova protiv gripe

Čak i bez dokaza o koristi, Allan je rekao kako se mnogi njegovi pacijenti zakune lijekovima koji su im pomogli u prošlosti. Sve dok oni ne predstavljaju štetu, on im kaže da nastave.

"Ljudi imaju pojedinačne reakcije na lijekove koji nisu predvidljivi", rekao je."Postoji, naravno, i placebo učinak - mislite da će raditi [i osjećate se bolje]."Nalazi da je pranje ruku najbolja preventivna zvona, kaže dr. Aaron Glatt, glasnogovornik Društva za zarazne bolesti Sjedinjenih Američkih Država i izvršni potpredsjednik Mercy Medical Center u Rockville Centru, N.Y.

Većina tretmana za prehranu, složila se Glatt, ima minimalne prednosti. Koji god hladno lijek odabran, dodao je upozorenje: "Ako imate neku bolest, potražite liječnika kako biste bili sigurni da nema komplikacija."

Na primjer, svatko s bolestima srca ili pluća treba biti svjestan da bi hladnoća mogla utjecati snažnije od drugih."Te vrste pacijenata trebale bi se prijaviti kod svog liječnika", rekao je Glatt.

  • Udio: