Zdravlje Savjet: ublažavanje žgaravice tijekom trudnoće

( HealthDay News) - Dok je žgaravica uobičajena nelagoda trudnoće, postoje stvari koje možete učiniti kako biste zadržali problem na ležištu.

Najnovije Vijesti trudnoće

  • Dijeta za povećanje plodnosti žene?
  • Zdravlje Savjeti: Spriječiti infekcije tijekom trudnoće
  • trudnoće moždani udar Trend među američkim moms-to-biti
  • 1 u 4 američkih mrtvih bića mogu biti spriječeni
  • Morning sickness droga ne može raditi: Studija
  • Želite više vijesti? Prijavite se za newsletter Medicina!

Američka udruga za trudnoću predlaže:

  • Umjesto tri velika obroka dnevno, češće jedite manje obroke.
  • Nakon jela, sjedite uspravno oko sat vremena.
  • Odstranite od hrane koje su začinjene, masne ili visoke masnoće.
  • Kako bi vam olakšalo žgaravicu, popijte čašu mlijeka ili jedite jogurt. Ili miješajte žlicu meda s čašom toplog mlijeka.

- Diana Kohnle

  • Faze trudnoće: 1., 2. i 3. trimestra mameDijete

    Stadiji trudnoće Slideshow Slike

  • Simptomi ranog trudnoće: Možete li biti trudni?

    Slideshow simptoma ranog trudnoće

  • Simptomi ranog trudnoće kviz

  • Udio: