Bolje je spriječiti opekotine od sunca nego liječiti jedan, kaže dermatolog

Vijesti Slika: Bolje je spriječiti opekotine od sunca nego liječiti jedan, kaže dermatolog

Najnovije kožne vijesti

  • Ožiljci nakon operacije
  • Zimska Vrijeme Savjeti za kožu
  • Kako poduzeti akciju protiv akni
  • Zdravstveni Savjet: Kontrola Impetigo
  • Zdravlje Savjet: Izvođenje redovitih čekova za kožu
  • Želite više vijesti? Prijavite se za newsletter Medicina!

SUBOTA, 7. lipnja 2014.( HealthDay News) - Dugo očekivani dolazak ljeta znači da će ljudi provoditi više vremena na otvorenom. Stoga, upozorava stručnjak, posebno je važno u ovo doba godine poduzeti korake kako bi zaštitili vašu kožu od sunca.

Uz znatnu bol i nelagodu, opekline mogu uzrokovati dugoročnu štetu na vašoj koži, objašnjava dr. Elizabeth Martin, dermatolog u Hooveru, Ala.

"Iako se opekline mogu činiti privremenim, ostavlja dugoročnu štetuna kožu koja povećava rizik osobe za dobivanje raka kože ", rekao je Martin, koji je također glasnogovornik Američke akademije dermatologije, objavljenom u akademiji.

Nudila je nekoliko savjeta koji sprječavaju opekline i smanjuju rizik od raka kože.

Kad ste vani, nose majicu s dugim rukavima, duge hlače, šešir s širokim obodom i sunčane naočale. Pokušajte ostati u sjeni, pogotovo kada su sunčeve zrake najsnažnije između 10 i 14 sati.

Nanesite širokokutni, vodootporni krema za sunčanje s faktorom zaštite od sunca( SPF) od 30 ili više na svim izloženim područjima vaše kože.Štitovi od sunca širokog spektra pružaju zaštitu od UV zračenja i ultraljubičastih zraka. Ponovno nanesite zaštitu od sunca svaka dva sata - čak i na oblacima - i nakon kupanja ili znojenja.

"Opekline se bolje spriječiti nego liječiti, ali ako dobijete opekline, važno je početi liječiti čim ga primijetite", rekao je Martin."Prvi korak koji biste trebali poduzeti jest da izađete iz sunca - a po mogućnosti u zatvorenom prostoru."

Ponudila je nekoliko savjeta kako bi se olakšala i izliječila suncem ublaženu kožu. Pijte dodatnu vodu kako biste spriječili dehidraciju i uzeli u obzir uzimanje aspirina ili ibuprofena kako biste smanjili oticanje, crvenilo i nelagodu.

Ako vaša koža blistere, nemojte izbacivati ​​mjehuriće. Oni pomažu vašoj koži da ozdravi i štiti vas od infekcije.

Uzimanje čestih hladnih kupki ili tuševa može pomoći u ublažavanju boli, kao i hidratantna sredstva koja sadrže aloe vere ili soje. Prekoračena hidrokortisitna krema može biti korisna za sunčane površine koje su posebno neugodno. Nikada nemojte koristiti proizvode od "-caine"( kao što je benzokain) za liječenje opekotina od sunca. Mogu iritirati kožu ili izazvati alergijsku reakciju, rekao je Martin.

"Nažalost, prvi znak opeklina može potrajati dva do tri sata da se pojavi, što je osobito važno pažljivo pratiti vašu kožu tijekom aktivnosti na otvorenom", napomenuo je Martin.

"Ako dobijete opekotine od sunca i imate mjehuriće koje prekrivaju veliko područje, poput cijelog leđa, ili ako imate zimicu, glavobolju ili groznicu, odmah potražite medicinsku pomoć", dodala je.

- Robert Preidt

  • Koža i ljepota: Savjeti protiv starenja &Tajne koje izgledaju mlađe

    Antiaging Savjeti &Secrets to Look Manje Slideshow

  • Uzmite Sun Quiz sigurnost!

  • MedicineNet

    Skin Quiz: Testirajte vašu kožu IQ

  • Udio: