Veselības padoms: palīdzēt novērst ceļotāju caureju

( HealthDay News) - ceļotāju caureja ir bieža draudi starptautiskiem ceļotājiem. Atbildētājs var būt baktērijas, vīruss vai parazīts.

Jaunākās ceļojumu veselības ziņas

  • Pack gudri par veselīgu ceļojumu
  • padomi veselīgiem, laimīgiem ceļojumiem
  • veselības ieteikums: mazina ausu spiedienu, lidojot
  • Trump veselības aizsardzības sekretārs atkāpjas
  • Izvairieties no droši pazudināt jūsu brīvdienas
  • Vēlaties vairāk ziņu? Reģistrējies medicīniskās informācijas biļetenos!

ASV slimības kontroles un profilakses centri piedāvā šos ieteikumus, lai palīdzētu samazināt ceļotāju caurejas risku:

  • Neiegādājiet un neko neiegādājiet no ielas pārdevēja.
  • Neiegādājiet pārtiku vai dzērienus no jebkādas iekārtas, kas iztīrās.
  • Neēdiet gaļu vai jūras veltes, kas ir izejvielas vai šķiet nepietiekami apstrādātas.
  • Neēdiet neapstrādātus dārzeņus vai augļus( t.i., apelsīnus, banānus), ja vien jūs tos paši nomazgāt.
  • Izvairieties no krāna ūdens un ledus.
  • Izvairieties no nepasterizētu piena produktu dzeršanas vai ēšanas.

- Diana Kohnle

  • Izņemiet vaigu asiņošanas viktorīnu

  • Veselīga uztura: Super soļi, lai veicinātu gremošanas veselību

    palieliniet gremošanas veselību

  • Gremošanas traucējumi: sliktākā pārtika gremošanas nolūkos

    Gremošanas traucējumi Slideshow: Problēma Pārtikas produkti, lai izvairītos no

  • Akcija: