Zomerplezier voor kinderen

De school is uit en je kinderen willen plezier hebben in de zon. Hoe kun je ze blij en druk houden - en misschien helpen ze iets te leren - helemaal tot en met augustus?

door Heather Hatfield
WebMD Feature

Beoordeeld door Brunilda Nazario

School is uit, de lange dagen van de zomer zijn op ons en uw kinderen zijn rusteloos. In plaats van ze naar het zomerkamp te brengen, hoe kun je ze dan blij en druk houden en zonder ze te laten inhalen, zorgen dat ze onderweg leren?

Hier zijn tips over wat je in gedachten moet houden als je zomerse activiteiten plant, en een paar eenvoudige ideeën voor kleintjes, kleuters en schoolkinderen die hen door heel augustus zullen vermaken.

Laat de zomer beginnen

Wanneer de thermometer naar boven begint te kruipen, is het eerste waar u aan moet denken bij het plannen van speeltijd veiligheid.

"Ik denk dat ouders in alle leeftijdsgroepen eerst moeten nadenken over veiligheid", zegt Barbara Roth, specialist in kinderopvang voor de YMCA van de VS.

Stel uzelf, met het oog op veiligheid, de vraag welke activiteiten geschikt zijn voor de leeftijd van uw kind? Welke veiligheidsuitrusting moet je bij de hand hebben, zoals een zwemvest als je een zwembad hebt, of trainingswielen en een helm als je kind wil leren fietsen? Zult u thuis zijn bij het kind of werken? Als je aan het werk bent, is een volwassene dan aanwezig?

"Kinderen zouden nooit alleen thuis moeten zijn, dus zorg ervoor dat ze onder toezicht van volwassenen staan ​​als je gaat werken", zegt Roth.

Ten tweede, wat zijn je doelen voor je kinderen in de zomer?

"Behalve dat je ze gewoon bezig houdt, wil je ook hun ontwikkeling in het achterhoofd houden en beseffen hoeveel er in het spel aan het leren is", zegt Roth.

Leren stopt niet op het moment dat de schoolbel voor de laatste keer in juni klinkt. Kinderen blijven de hele zomer lang leren.

"Kinderen moeten ook werken aan sociaal-emotionele vaardigheden, die aan de gang is voor alle leeftijdsgroepen," zegt Roth."Zorg ervoor dat de activiteiten waar je kinderen bij betrokken zijn, kinderen van hun eigen leeftijd zijn en kinderen van andere leeftijden."

En tot slot, onthoud dat er alleen zoveel tijd op de dag is - overboek jezelf en je kinderen niet zodat de zomervakantie geen moment rust omvat.

"Elimineer stress", zegt Michele Borba, EdD, auteur van 19 boeken over ouderschap en jeugd."Een grote, grote kalender op je koelkast die je kan helpen bij het bijhouden van het schema van iedereen is een goudmijn en helpt overboeking echt voorkomen. En zorg ervoor dat er leuke actieve dingen gaande zijn en ook wat ontspannen activiteiten.niets te doen, wat tijd doorbrengen in de zandbak. "

Peuters

Peuters, van 1-2 jaar oud, hebben constant toezicht nodig. Of u thuis bent met uw kind of met een andere volwassene die toezicht houdt, deze activiteiten helpen uw kinderen plezier te hebben in de zon.

Bakken met plezier. "Koop wat plastic bakken en vul ze met leuke dingen, en draai welke bak je kind elke dag krijgt", zegt Borba."Gebruik papieren handdoekbuizen en toiletpapierbuizen in één bak, die zeer geschikt zijn voor peuters om als kazoos en drums te gebruiken. Doe deeg in een andere bak en laat ze daar een tijdje mee spelen. En oude verfkwasten met alleen water zijn geweldig- peuters kunnen alles schilderen en kijken hoe het water van kleur verandert, en er is geen oplossing meer voor je. "

Neem op een warme zomerdag de vuilnisbakken mee naar buiten en speel wat in de schaduw - als de bakken vervelen, profiteer je van de natuur door je peuterbloesems te laten zien, in de zandbak te spelen of te swingen in de jungle-sportschool.

Boektijd." Lezen is zo'n geweldige activiteit voor alle leeftijden", zegt Borba."Voor kleuters, heb boektijd waar je gaat zitten en lees voor een half uur of zo. Wijs naar de foto's en vertel je kind wat het is, en na het een paar keer lezen, het is verbazingwekkend hoe snel ze het oppikkenen begin het met je te zeggen. "

Lees boeken voor je peuter die foto's hebben van dingen die je in de zomer buiten zult vinden - vlinders, bloemen, vogels, kikkers, bijen, alles onder de zon. Je peuter zal de creaties van moeder natuur weten voordat de zomer voorbij is.

Zwemlessen. "Zwemlessen zijn geweldig voor peuters vanaf 2 of 3 jaar", zegt Ken Haller, MD, assistent-professor kindergeneeskunde aan de St. Louis University School of Medicine in Missouri."En je hele familie kan van deze activiteit genieten."

Hoewel zwemlessen voor peuters een goede manier is om de hitte te verslaan en ze te introduceren in water, moet je onthouden dat kinderen van deze leeftijd nooit alleen in zwembaden rond moeten blijven. Volgens de American Academy of Pediatrics, "leert uw kind hoe te zwemmen, betekent dit NIET dat uw kind veilig in water is," vooral peuters.

Klassiek spel en vermaak. Games of old zijn geweldig van binnen, maar in de zomer zelfs beter van buiten."Er zijn heel eenvoudige spellen waar peuters echt van genieten, zoals eendeneend en ring om de roos," zegt Roth."Peuters houden ook van tunnels en forten - je kunt ze kopen of ze uit kussens en dekens halen. En als je klaar bent voor wat lawaai, geef dan je peuterpotten en pannen om mee te spelen of kies voor een rustigere versie,en geef ze Tupperware. "

Kleuters

Van mieren op een boomstronk tot krijt op een trottoir, hier zijn ideeën die kinderen 3-5 de hele zomer gelukkig zullen houden.

Eenvoudige keukenprojecten. "Projecten met kleuters in de keuken zijn altijd onder toezicht en eenvoudig," zegt Roth."Maak mieren op een houtblok met bleekselderij, pindakaas en rozijnen, en laat het kind het meeste werk doen - ze zullen er dol op zijn."

Andere eenvoudige kleuters projecten voor de keuken: trail mix, appels en pindakaas, en voor een warme zomerdag traktatie, ijs ingeklemd door koekjes.

Kunsten en ambachten. "Tekenen met veel verschillende papieren is een geweldige activiteit voor kleuters," zegt Roth."Geef ze verschillende soorten markeringen, pennen, potloden, vingerverf, krijt en krijtverf."

Laat kinderen naar hartenlust schilderen buiten op het gras om opruimen gemakkelijk te maken, en laat ze papier, karton, opritten en trottoirs gebruiken als hun doeken - je kleine Picasso's zullen uren bezig zijn.

"Popsicle-sticks en lego's zijn ook geweldig", zegt Roth."Laat ze experimenteren met het bouwen en creëren van nieuwe dingen, die hen gelukkig zullen houden en hun ontwikkelingsvaardigheden zullen helpen."

Groene duimen. "Geef je kind een klein schoppen, een klein stukje aarde en praat met hem over de verschillende bloemen die hij kan planten", zegt Roth."Tijdens de zomer kan hij het zien groeien en het is een geweldig project voor uw kind - en voor u."

Projecten zoals dit kunnen onbewust worden omgezet in een science-math-Engels project. Help uw kind de wetenschappelijke naam van de plant op te zoeken in de encyclopedie, en laat de plant elke dag meten wanneer de plant begint te ontkiemen, en houd een dagboek bij van hoeveel het groeit en verandert in de zomer.

Dagtochten. "Met kinderen van deze leeftijd, en oudere kinderen, krijg je aan het begin van de zomer een idee van waar ze in geïnteresseerd zijn", zegt Haller."Breng ze naar musea, parken, de dierentuin en wandel rond en evalueer wat hun zomeractiviteiten kunnen zijn op basis van hun interesses. En in de loop van de zomer kun je meer daguitstappen doen die betrekking hebben op de dingen die ze leuk vinden."

School Kids

Kids 5-12 zijn onafhankelijker, en veel van de activiteiten die hen in de zomermaanden leuk kunnen houden, kunnen ook geschikt zijn voor jongere kinderen als een volwassene een handje helpt.

Journaalboekingen. "Een echt coole activiteit is een journaal", zegt Roth."Oudere kinderen kunnen in hun dagboek schrijven en jongere kinderen kunnen tekenen. Ouders kunnen een aantrekkelijk dagboek krijgen, kleurrijke pennen en potloden, en uw kinderen wat stille tijd geven wanneer ze kunnen loggen over een aanbevolen onderwerp."

Van hun favoriete zomervakantie tot hun favoriete schoolvak, kinderen zullen over alles schrijven en tekenen.

"Het leuke is dat het een privéding kan zijn, of het kan een groep zijn - je kinderen kunnen delen wat ze schrijven, maar laten dat aan hen over", zegt Roth."Deze activiteit helpt bij het opbouwen van zelfbewustzijn, evenals schrijf- en leesvaardigheden terwijl ze in de zomer niet naar school gaan."

Speurtocht." Ga op een speurtocht," zegt Roth."Haal een boek uit de bibliotheek met daarin verschillende bomen en zie hoeveel je in je buurt kunt vinden, houd de veiligheid voorop. Geef kleine prijzen terwijl iedereen iets wint."

Regenachtige zomerdagen. "Voor de regenachtige middag wanneer het niet dondert, zijn er veel buitenactiviteiten waar kinderen van houden", zegt Roth.

Stel bijvoorbeeld een wetenschapsproject voor, vertelt Roth aan WebMD: laat ze voorspellen hoeveel regen er overdag zal vallen. Breng 's morgens een maatbeker naar buiten en laat ze regenhoeveelheden bijhouden - één keer' s middags, één keer om drie uur 's middags en één keer om 17 uur' s avonds. Geef met meerdere kinderen prijzen voor wie het dichtst in de buurt komt, wie het meeste gokt, de laagste en de verste weg, dus iedereen wint.

"Als het dondert, tel de kinderen dan tussen de bliksem en de donder in", zegt Roth.

Center fase. "Stel een paar onderwerpen voor aan een sociale of emotionele activiteit en laat je kinderen schrijven en vervolgens een toneelstuk spelen", zegt Roth."De kinderen kunnen samenwerken om het te schrijven, uit te werken en rekwisieten en kostuums te zoeken, en dan kunnen ze het spel presenteren aan hun ouders en hun tantes en ooms."

De bibliotheek? In de zomer? "Laat oudere kinderen een lenerspas krijgen voordat de school in het voorjaar vertrekt, en praat dan over wat ze leuk vonden aan de boeken die ze in de zomer hebben gehaald", zegt Roth.

Hebben uw kinderen een stimulans nodig om zelfs in de zomer binnen een mijl van een bibliotheek te stappen?

"Veel bibliotheken hebben boekenclubs die kinderen prijzen geven voor elk paar boeken dat ze uithalen", zegt Roth."Als uw bibliotheek geen boekenclub heeft, kunt u uw kinderen een pizzaparty geven voor elke vijf boeken waarover u praat of samen leest."

Last Minute-tips

De zomer is een belangrijke gelegenheid om wat tijd door te brengen met uw kinderen. Laat dat niet verloren gaan vanwege een drukke agenda.

"Ik zou ouders aanmoedigen om over de zomer te denken als een kans om kinderen onafhankelijk te laten zijn, maar ook om samen activiteiten te doen," zegt Roth."Als kinderen gaan sporten, ga dan skaten, honkballen, als mama of papa hiermee helpen, is de interactie heel positief voor de kinderen. Kinderen zijn meer geïnteresseerd als de ouders bij de activiteit betrokken zijn."

En als al het andere er niet in slaagt om uw kinderen gelukkig te houden of dat u gewoon zonder ideeën bent?

Als al het andere faalt en de kinderen van de muur stuiteren, "hebben een paar leuke video's bij de hand die kinderen kunnen vermaken", zegt Borba .

Gepubliceerd 28 juni 2004.

SOURCES: Michele Borba, EdD, auteur, Palm Springs, Californië Ken Haller, MD, assistent-professor kindergeneeskunde, St. Louis University School of Medicine, Missouri. Barbara Roth, gespecialiseerde consultant voor kinderopvang, YMCA uit de VS, Chicago. American Academy of Pediatrics.

  • Delen:
instagram viewer