Hjärtsjukdom Behandling i Kvinnor Alternativ

  • Hjärtsjukdom Behandling i Women Center
  • En visuell guide till hjärtsjukdom
  • Medicinska illustrationer av hjärtsbildsamlingen
  • Ta hjärtinfarktskvoten!
  • Hitta en lokal läkare i din stad
  • Vad är hjärtsjukdom hos kvinnor?
  • Vad är -behandlingen för hjärtsjukdom hos kvinnor?
  • Diet
  • Övning
  • Vikthantering
  • Rökningstopp
  • Stressreducering och depression
  • Medicin för hjärtsjukdom hos kvinnor
  • Angioplastik och stent
  • Kardiovaskulär bypasstransplantation( CABG)
  • Vad är prognosen för hjärtsjukdom hos kvinnor?
  • Kan hjärtsjukdom hos kvinnor vara förebyggd ?
  • Vilken forskning görs på hjärtsjukdom hos kvinnor?

Vad är hjärtsjukdom hos kvinnor?

Hjärtsjukdom är den vanligaste dödsorsaken bland kvinnor. De allra flesta kvinnor har minst en riskfaktor för hjärtsjukdomar.

Vad är -behandlingen för hjärtsjukdom hos kvinnor?

  • Dela din historia

År 2004 utvecklades kvinnliga specifika riktlinjer för första gången av American Heart Association( AHA) för att erkänna könsskillnaderna i både mekanismerna och presentationen av hjärt- och kärlsjukdomar. Under 2011 uppdaterades riktlinjerna och även för första gången diskuterade AHA egenskaperna hos "idealisk kardiovaskulär hälsa".Idealisk kardiovaskulär hälsa inkluderar:

  • frånvaro av klinisk CVD
  • idealnivåer av totalt kolesterol( <200 mg / dl)
  • ideal blodtryck( <120/80 mm Hg)
  • ideal fast blodglukos( <100 mg / dL)
  • lean body mass index( <25 kg / m2)
  • avhållande från att röka
  • regelbunden fysisk aktivitet på rekommenderade nivåer
  • konsumtion av ett hälsosamt ätmönster som en växtbaserad medelhavsdiet

Framgångsrika behandlingar för hjärt-kärlsjukdomar adresserar alla dessa aspekterAnvändning av livsstilsförändringar samt mediciner och kirurgiska ingrepp( som angioplastik), om det behövs.

Diet

  • Dela din berättelse

Den klassiska hjärtats hälsosam kost är låg fetthalt( <10% mättat fett och <300 mg kolesterol);men fetma dieter tenderar att öka triglycerider( TG) och minska HDL( kända riskfaktorer för kvinnor).Riktlinjerna för Nationella Nationella Kolesterolpolicyn( NCEP) erkänner att typen av fett betyder så mycket, om inte mer än kvantiteten. Det är viktigt att skilja de fetter av god kvalitet och äta tillräckliga kvantiteter, samtidigt som man begränsar mättat fett, transfett och djurfett i allmänhet. Hjärtat fett bör konsumeras för att kompensera 20% till 25% av kosten. Goda fetter är mono- och polyomättade fetter som olivolja och vegetabiliska fetter( avokado, nötter, frön och kokosnötolja).Unhealthy fetter kommer från djurkällor( särskilt rött kött) och bearbetade livsmedel( som kakor och bakverk, särskilt de som är förpackade för lång hållbarhetstid).Flera dietmönster överensstämmer med denna information och är kända för att skydda mot och hjälpa omvänt hjärt-kärlsjukdom. Dessa inkluderar Dietary Approaches för att stoppa hypertension( DASH) diet, Medelhavet kost och Ornish vegetarisk kost.

DASH dieten kännetecknas av att den är låg i mättat fett, kolesterol och totalt fett. Det är inriktat på frukt, grönsaker och fettfria eller lågmjölkade mejeriprodukter. Den är rik på fullkorn, fisk, fjäderfä, bönor, frön och nötter, och innehåller färre sötsaker, tillsatta sockerarter, söta drycker och röda kött än den typiska amerikanska kosten. DASH diet har studerats mycket av forskare, och det hjälper konsekvent människor att sänka blodtrycket, gå ner i vikt och förbättra kolesterolhalten.

Ett annat väl studerat skyddsmönster är Medelhavsdieten. Adherens till Medelhavsdietmönstret har förknippats med lägre all-orsaksdödlighet, mindre kardiovaskulär sjukdom, samt lägre frekvenser av demens, diabetes och cancer. Dessutom, efter en Medelhavsdiet leder till förbättring av den totala hälsan. Ett medelhavsmatmönster består av stora mängder färsk frukt och grönsaker, hälsosamma fetter som olivolja och mager yoghurt, växtbaserade proteiner och måttligt vin. Kött och godis konsumeras bara sällan. Nyligen jämförde den stora PREDIMED-testen en låg fetthalt med två versioner av en medelhavsdiet, förstärkt med antingen olivolja eller extra nötter. Medan alla kostvanor sänkte blodtrycket minskade Medelhavsdieterna hjärtinfarkt, stroke och antalet dödsfall från kardiovaskulära orsaker under en period av cirka 5 år. Medelhavsdieten reducerade även blodsocker och inflammation, mätt med högkänsligt C-reaktivt protein( hs-CRP).

Ornish vegetarisk kost har också blivit väl studerad och har visat sig inte bara behandla utan också omvänt hjärtsjukdom. Ornish-kosten är mycket låg i fett och innehåller mer kolhydrater än Medelhavet eller DASH-kosten. Kolhydraterna är emellertid från hela korn, såsom havregryn, quinoa och brunt ris och baljväxter som bönor och linser. Forskningen på Ornish-dieten betonar att kosten inte är det enda svaret.att omvandla hjärtsjukdomar, måste människor göra övergripande livsstilsförändringar, inklusive att vara fysiskt aktiva, ta itu med deras känslomässiga hjärta med gruppsupport och öva meditation eller yoga.

Vad DASH, Mediterranean och Ornish dieter har gemensamt är att de alla är baserade på orefinerade färska livsmedel, främst från växter. Viktigt för kvinnor med hjärt- och kärlsjukdomar är DASH och medelhavsmatmönstren låga i raffinerad kolhydrater, vilket innebär att de kommer att hjälpa till att sänka triglyceriderna och öka HDL - två viktiga bidragsgivare till hjärt-kärlsjukdomar för kvinnor.

Symptom på hjärtsjukdom hos kvinnor

Tecken inkluderar hypertension, angina, ödem( vätskesamling i vävnader), hjärtklappning och vaga symtom som ofta förväxlas med matsmältningsbesvär eller muskuloskeletala smärta.Övergripande symtom blir värre med ansträngning och förbättras med vila. Kvinnor är mer benägna än män att uppleva instabil angina( bröstsmärta eller känslor som uppträder oregelbundet och oförutsägbart).

Vissa kvinnor upplever klassiska angina symtom som bröstsmärta eller tryck men oftare upplever kvinnor:

  • bröststramhet
  • klämmer
  • brännande
  • känsla av obehag

övning

  • Dela din berättelse

Nästan allakvinnor kan dra nytta av att öka den fysiska aktivitet de får. Det är också viktigt att öka frekvensen och intensiteten i träningen. Ett verktyg som kvinnor kan använda för att planera mer fysisk aktivitet är att använda FITT-verktyget, vilket hjälper kvinnor att skapa en uppnåelig definition för frekvens, intensitet, timing och typ av aktivitet för dem. När aktiviteter väljs ska kvinnor sträva efter att ackumulera minst 150 minuter per vecka i måttlig intensiv träning.

För varje enhet med ökad träningskapacitet som en kvinna uppnår upplever hon en 17-procentig minskning av CVD-mortaliteten. För att bestämma om du har en åldersanpassad träningskapacitet, beräknar du först din högsta hjärtfrekvens. För att göra detta, dras din ålder från 220( till exempel skulle beräkningen för en 65-årig kvinna vara: 220-65 = 155).Du ska kunna nå 85% av din förutspådda maximala hjärtfrekvens( var noga med att värma upp först) och återhämta andan inom 1 minut av stopp. För att beräkna 85% av din maximala hjärtfrekvens, multiplicera din maxpuls med 0,85( till exempel 155 x 0,85 = 132).

Vikthantering

Vikthantering är särskilt viktig eftersom 2 av 3 kvinnor i USA är överviktiga eller överviktiga.Överdriven kroppsvikt ökar direkt CVD-risken och leder också till ett antal villkor som indirekt ökar risken för hjärtinfarkt, såsom diabetes och högt blodtryck. När kvinnor antar hälsosammare livsstilspraxis och sänker vikten minskar de omedelbart risken för att utveckla mer signifikant hjärtsjukdom. En ny studie visade att kvinnor som förlorade bara 10 procent av sin kroppsvikt och höll det i 2 år minskade kolesterol-, triglycerider-, insulin-, glukos- och inflammationsmarkörer. Kvinnor som hade högsta risknivå i början av studien gynnade mest av blygsam viktminskning.

  • Hjärtsjukdom: Orsaker till hjärtinfarkt

    En visuell guide till hjärtsjukdom

  • MedicineNet

    Medicinska illustrationer av hjärtsbildsamlingen

  • Ta hjärtinfarktskvoten!

Rökningstopp

Att sluta röka minskar risken för framtida koronarhändelser och förbättrar hälsotillståndet i närvaro av befintlig hjärt-kärlsjukdom.Även små mängder rökning( 1 till 14 cigaretter per dag) har en signifikant negativ inverkan. Enligt forskning i sjuksköterskors hälsovård upplevs fördelarna med att avsluta mycket snabbt. Inom 2 år efter avslutad kardiovaskulär risk minskar med en tredjedel. Kvinnor fortsätter att dra nytta av varje år de avstår.kvinnor som inte rökt i 20 år har nästan lika stor risk som aldrig rökare. Att sluta röka är dock svårare för kvinnor än för män, enligt forskningen, för kvinnor rapporterar att använda tobak för att behandla depression, ångest, vikt och mycket mer. För att kvinnor ska lyckas bör de söka stöd för att ta itu med risken för viktökning och underliggande humörfrågor.

Stressreduktion och depression

Stress är en signifikant och mätbar bidragsgivare till hjärtsjukdom. Stress höjer inte bara blodtrycket, det påverkar vår förmåga att hålla fast vid de hälsosamma livsstilsbeteenden som behövs för att hantera och förebygga hjärtsjukdomar. Det finns tydliga fördelar att engagera sig i stressreducerande aktiviteter. Exempelvis föreslår en ny studie att transcendent meditation kan bidra till sekundär förebyggande av hjärt-kärlsjukdom( förebyggande av sekundär hjärtinfarkt) och kan minska alla hjärt-kärlsjukdomar med 48% över en 5-årig period. Rekommendationer för meditation, yoga och liknande tillvägagångssätt har till och med gjort det till American Heart Associations rekommendationer för blodtrycksbehandling.

För många kvinnor är tanken på att minska stressen svårt att föreställa sig när dagen redan är överfull med arbete, ärenden, matlagning och att ta hand om andra.Även om det kan tyckas överväldigande att passa in i en separat stressreducerande aktivitet är metoder som mindfulness-based stress reduction( MBSR) tekniker för att få ett nytt perspektiv och ökad lugn i dagens aktiviteter. Studier har visat förbättring av strokeåterhämtning med MBSR såväl som blodtryckssänkningar. Mindfulness-program är lättillgängliga i många samhällen.

Screening för och behandling av depression är också en viktig del i behandling av hjärtsjukdom hos kvinnor. Kvinnor lider av depression oftare än män. Frågeformulär som PHQ-8 kan hjälpa kvinnor och deras läkare snabbt identifiera depression. En liknande screener finns tillgänglig hos Mental Health America. Behandlingsalternativ som kognitiv beteendeterapi( CBT) och mindfulness-träning är lika effektiva som antidepressiv medicinering och kan ha fördelaktiga effekter vid stressreducering också.

kvinna tänkande
Från
Tips för att bättre hantera din migrän
Starta nu

Medicin för hjärtsjukdom hos kvinnor

Aspirinbehandling är en enkel och fördelaktig strategi för både män och kvinnor med eller i riskzonen för hjärtsjukdomar. Aspirin är särskilt fördelaktigt för kvinnor med angina, hypertoni eller tidigare hjärtinfarkt. Andra mediciner, som är tillgängliga på recept, har nyligen nyligen studerats hos kvinnor. Forskning visar nu att kvinnor i vissa fall reagerar annorlunda än män till receptbelagda läkemedel och sålunda kan läkare behöva personifiera förskrivning för kvinnor. Till exempel svarar kvinnor mindre väl på den gemensamma antikoagulanten, warfarin;De har mer ogynnsamma blödande händelser. Kvinnor som tar warfarin för förmaksflimmer har högre risk för stroke jämfört med män. Det finns andra mediciner, till exempel:

  • Betablockerare: Dessa läkemedel verkar vara mer användbara för kvinnor som har haft hjärtinfarkt.
  • -statiner: Dessa läkemedel minskar kolesterol och eventuellt inflammation och är sannolikt lika fördelaktiga för kvinnor och män. Kvinnor har dock mer negativa effekter som myopati( muskelskada).
  • ACE-hämmare: Detta är en klass av läkemedel som orsakar blodkärl att slappna av och kan ge mindre fördel för kvinnor. Vanliga biverkningar som hosta och angioödem är mer troliga hos kvinnor. De kan dock fortfarande vara lämpliga för många kvinnor.kvinnor bör diskutera sina alternativ med sina läkare.

Historiskt var det trodde att hormonbehandling( HRT) var ett terapeutiskt alternativ för att förebygga och behandla hjärtsjukdomar hos kvinnor, men resultaten från flera stora studier( inklusive kvinnors hälsoinitiativ) har visat att HRT med konjugerade equine östrogener och progestineröka risken för CVD för kvinnor trots att lipidnivåerna förbättras. Andra bevisbaserade alternativ är tillgängliga för att ta itu med de lipidmönster som är vanligast hos kvinnor( högt triglycerider och lågt HDL), såsom omega-3-fettsyror från fiskolja och niacin.

  • Hjärtsjukdom: Orsaker till hjärtinfarkt

    En visuell guide till hjärtsjukdom

  • MedicineNet

    Medicinska illustrationer av hjärtabildsamlingen

  • Ta hjärtinfarktskvoten!

Angioplastik och stents

Angioplastik innebär att en ballongtippad kateter tränger in i ett område av ateroskleros och blåser upp den för att trycka på atom eller fettavlagringar mot kärlväggen och öppna kärlet igen. Detta kallas också ett perkutant ingrepp( PCI) -förfarande. Vanligtvis sätts en nätstent också på plats, vilket ger en byggnadsställning för att hålla blodkärlet öppet. Stenter inkluderar allt fler mediciner som släpper långsamt för att hålla blodkärlet öppet. Forskning visar att PCI kan vara bättre alternativ för kvinnor( jämfört med koronar-arterie-bypass-transplantat).Dock har kvinnor mindre fartyg som kräver mer skicklig placering av stenter. Kvinnor har högre risk för restenos( en återkommande minskning av artären efter stentplacering), men detta kan minska med användning av läkemedelseluberande stenter. Kvinnor har också högre komplikationer och blödningar under angioplastik.

Koronarbiotransplantation( CABG)

Förflyttning av koronararterien är ett stort kirurgiskt förfarande där ett blockerat kärl kringgår genom att sy i ett nytt kärl intill det, vanligen taget från benets saphenösa ven. Denna procedur är mindre vanligt förekommande hos kvinnor( fler kvinnor får PCI), och när de är färdiga har kvinnor mer komplikationer. Det anses att denna ökning av risken beror på de mindre fartygen, äldre ålder och ökade blödningsproblem bland kvinnorna. Kvinnor som genomgår dessa procedurer kan minska risken för komplikationer med korrekt kirurgisk förberedelse och inskrivning i hjärtrehabiliteringsprogram efteråt.

Vad är prognosen för hjärtsjukdom hos kvinnor?

  • Dela din historia

Hjärtsjukdom är den främsta dödsorsaken bland kvinnor. Statistiken är att medan 1 av 31 amerikanska kvinnor dör av bröstcancer varje år dör 1 till 3 av hjärtsjukdom. Uppskattningsvis 90% av kvinnorna har minst en CVD-riskfaktor. Hjärtinfarkt symptom kan vara olika för kvinnor och kvinnor kanske inte känner igen symptom och kräver hjälp i tid. Slagsymptom kan också bli okänt. Omedelbart behandling - inom 90 minuter för hjärtinfarkt eller inom 4 timmar för stroke - kan göra skillnaden mellan överlevnad, livslång funktionshinder och dödsfall.

Kvinnor som redan har upplevt hjärtattack( hjärtinfarkt) eller stroke( cerebrovaskulär händelse) har mycket att de kan göra för att säkerställa en lyckad prognos. Deltagande i hjärt- och strokerehabiliteringsprogram är mycket viktigt. Kvinnor ska bli inskrivna i ett rehabiliteringsprogram innan de släpps från sjukhuset så att de kan börja så snart läkarna tillåter det. Det är mindre vanligt att kvinnor hänvisas till dessa program, så kvinnor och deras familjer borde förespråka för sig själva för att säkerställa snabb inskrivning. Kardialrehabiliteringsprogram, som Dean Ornishs livsstilshjärtprogram, innehåller näringsråd, övervakad träning, noggrann hantering av mediciner, psykosocialt stöd och mycket mer. Nästan två decennier av forskning har visat att kranskärlssjukdom inte bara kan hanteras med omfattande livsstilsförändringar, men det kan faktiskt vändas.

Medicinskt granskad av Robert J. Bryg, MD;Board Certified Internal Medicine med subspecialty inom hjärt-kärlsjukdom

REFERENSER:

"Vad är DASH Eating Plan?"National Heart, Lung och Blood Institute.6 Jun 2014.

Aziz, F. "Coronary Artery Disease in Women: En Oupplöst Dilemma."Journal of Clinical Medicine Research 6.2( 2014): 86-90.

Bhardwaj, S., et al."Muskulära effekter av statiner hos äldre kvinnor: en granskning."Kliniska ingrepp i åldrande 8( 2013): 47-29.

Brook, R. D., et al."Beyond medications and diet: alternativa metoder för att sänka blodtrycket: ett vetenskapligt uttalande från American Heart Association."Hypertoni 61,6( 2013): 1360-1383.

Dow, C.A., et al."Förutsägare av förbättring i kardiometabola riskfaktorer med viktminskning hos kvinnor."Journal of the American Heart Association 2.6( 2013): e000152.

Estruch, R., et al."Effekter av en medelhavsstil diet på kardiovaskulära riskfaktorer: en randomiserad studie."Annaler för internmedicin 145,1( 2006): 1-11.

Estruch, R., et al."Primär förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar med en medelhavsdiet".New England Journal of Medicine 368,14( 2013): 1279-1290.

Fan, X., et al."Polymorfier av ACE2-gen är associerade med viktiga hypertoni och antihypertensiva effekter av kaptopril hos kvinnor."Klinisk farmakologi och terapeutik 82,2( 2007): 187-196.

Flynn, R. M., et al."Kardiologiska revisions- och registreringsdatabaserna( CARDS), europeiska datastandarder för klinisk kardiologipraxis."European Heart Journal 26,3( 2005): 308-313.

Gottlieb, S. S., et al."Effekt av beta-blockad på dödlighet bland högrisk- och lågriskpatienter efter hjärtinfarkt."New England Journal of Medicine 339( 1998): 489-497.

Gulati, M., et al."Det prognostiska värdet av ett nomogram för träningskapacitet hos kvinnor."New England Journal of Medicine 353,5( 2005): 468-475.

Hughes, JW, et al."Randomiserad kontrollerad studie av mindfulness-baserad stressreduktion för prehypertension."Psykosomatisk medicin 75,8( 2013): 721-728.

Hulley, S., et al."Randomiserad test av östrogen plus progestin för sekundärt förebyggande av koronar hjärtsjukdom hos postmenopausala kvinnor. Hjerte- och östrogen / progestinutbytesstudie( HERS) Research Group."JAMA 280,7( 1998): 605-613.

Johansson, B., et al."Mindfulness-based stress reduction( MBSR) förbättrar långvarig mental utmattning efter stroke eller traumatisk hjärnskada."Hjärnskada 26.13-14( 2012): 1621-1628.

Kohli, P., et al."Exercise stress testning hos kvinnor: gå tillbaka till grunderna."Cirkulation 122.24( 2010): 2570-2580.

Manchanda, S.C. och K. Madan."Yoga och meditation i hjärt-kärlsjukdomar."Klinisk forskning i kardiologi 2014.

Marchioli, R., et al."Tidigt skydd mot plötslig död av n-3 fleromättade fettsyror efter hjärtinfarkt: tidskursanalys av resultaten från Gruppo Italiano per lo Studio della Sopravvivenza nell'Infarto Miocardico( GISSI) -Prevenzione."Cirkulation 105,16( 2002): 1897-1903.

Mosca, L., et al."Effektivitetsbaserade riktlinjer för förebyggande av kardiovaskulär sjukdom hos kvinnor - 2011 uppdatering: en riktlinje från American Heart Association."Journal of American College of Cardiology 57.12( 2011): 1404-1423.

Oberg, E. B., et al."Fysisk aktivitet: Vår bästa recept."Integrativ medicin: En klinikers tidskrift 6.5( 2007).Ornish, D., et al."Intensiv livsstil förändras för återföring av hjärt-kärlsjukdomar."JAMA 280.23( 1998): 2001-2007.

Pancholy, S. B., et al."Meta-analys av könsskillnader i återstående strokesrisk och stor blödning hos patienter med nonvalvulär förmaksfibrillation behandlad med orala antikoagulantia."Den amerikanska tidskriften av kardiologi 113,3( 2014): 485-490.

Sandhu, R. K., et al."Rökning, rökavbrott och risk för plötslig hjärtdöd hos kvinnor."Omlopp. Arrytmi och elektrofysiologi 5,6( 2012): 1091-1097.

Sofi, F., et al."Adherence to Mediterranean diet and health status: meta-analysis."BMJ( 2008): 337.a1344.

Spielmans, G. I., et al."Psykoterapi kontra andra generations antidepressiva medel vid behandling av depression: en meta-analys".Journal of Nervous and Mental Disease 199( 2011): 142-149.

Stefanini, G.G., et al."Säkerhet och effekt av läkemedelseluerande stenter hos kvinnor: en patientnivåbaserad analys av randomiserade försök."Lancet 382( 2013): 1879-1888.

Kan hjärtsjukdom hos kvinnor vara förhindrad ?

  • Dela din historia

Hjärt sjukdom är inte oundviklig för kvinnor! Att öva en hälsosam livsstil, identifiera och behandla riskfaktorer och tidiga tecken på preklinisk sjukdom, och lära sig att känna igen symptomen på hjärtinfarkt eller stroke gör alla skillnader och har visat sig förhindra hjärtsjukdomar.

Friska livsstilsförändringar borde vara omfattande. Att äta bra, som att följa ett medelhavsmatmönster, minskar inte bara risken för hjärt-kärlsjukdomar, det minskar risken för andra stora kroniska sjukdomar som cancer. Och det är också gott! En äkta medelhavsdiet innehåller obegränsade mängder frukt och grönsaker, bönor, baljväxter och fisk. Det innehåller inte stora mängder pasta eller bröd eller kött, även om dessa saker kan avnjutas ibland. De flesta kvinnor behöver avsiktlig övning utöver sina dagliga aktiviteter. Kvinnor ska kunna nå 85% av sin åldersförutsedda träningskapacitet.kvinnor som har denna nivå av fitness har halva risken för en kranskärlshändelse jämfört med kvinnor som inte kan utöva 85% av den åldersprognosen. Kvinnor behöver delta i stressen i sina liv, utveckla hälsosamma strategier för stresshantering, engagera sig i stressreducerande aktiviteter och utvärdera områden av deras liv där de kan ta bort stressiga situationer.

Vilken forskning görs på hjärtsjukdom hos kvinnor?

Historiskt har forskning saknat en jämn representation av kvinnor i studier.År 1985 inledde USA: s arbetsgrupp för förebyggande tjänster( USPSTF) - arbetsgruppen som granskar bevis och ger folkhälsoanbefalinger till hälso- och sjukvårdspersonal - en kampanj för att ändra detta. Det har gjort en skillnad;fler kvinnor är inskrivna i studier och vi vet nu mycket om skillnaderna och likheterna i kärlsjukdomar bland män och kvinnor. Dessutom utfärdade American Heart Association 2011 en ny uppsättning rekommendationer om CVD bland kvinnor. I detta dokument rekommenderas ett nytt system för riskklassificering för kvinnor som bättre hjälper kvinnor och deras läkare att identifiera och kvantifiera risken och därmed hjälpa fler kvinnor att få lämplig testning, rekommendationer och behandling. Med de nya kriterierna faller kvinnor i tre kategorier.

  • Högrisk: Denna riskkategori definieras av förekomsten av aktuell sjukdom som CVD, diabetes, kronisk njursjukdom eller en 10-årig Framingham risk> 20%.
  • Risk: Definitionen av risker innefattar närvaro av en eller flera riskfaktorer inklusive metaboliskt syndrom, bevis på subklinisk vaskulär sjukdom( till exempel koronarförkalkning) eller dålig övningstolerans vid mätning av löpband.
  • Optimal risk: Detta definierar kvinnor som framgångsrikt minimerat sina riskfaktorer och definieras som Framingham Risk-poäng <10% och engagemang i hälsosam livsstil beteende.

När dessa kriterier tillämpades på över 160 000 kvinnor i åldrarna 50-79 som ingick i kvinnors hälsoinitiativ, visade sig 11% att de hade hög risk, 72% hade risk och endast 4% var i optimal risk( 13% var oklassificerbara).Bland högrisker, risker, optimala risker och oklassificerade kvinnor var frekvensen av hjärtinfarkt, dödsfall på grund av hjärt-kärlsjukdomar eller stroke 19 respektive 5%, respektive 2,2% respektive 2,6% per 10 år. Det här är en stor skillnad. Kvinnor som engagerar sig i hälsosam livsstilbeteende och optimalt kontrollerade riskfaktorer har endast 2% risk för en allvarlig händelse jämfört med högriskkvinnor som har nästan 20% risk för en allvarlig händelse. Detta understryker vikten av förebyggande och hälsosam livsstil för alla kvinnor.

  • Hjärtsjukdom: Orsaker till hjärtinfarkt

    En visuell guide till hjärtsjukdom

  • MedicineNet

    Medicinska illustrationer av hjärtsbildsamlingen

  • Ta hjärtinfarktskvoten!

Referenser
  • Dela Med Sig: