Medelhavsdieten kan motverka genetisk risk för stroke

News Picture: Medelhavsdieten kan motverka genetisk risk för stroke Av Randy Dotinga
HealthDay Reporter

Senaste hjärta Nyheter

  • Fiskeolja kan inte hjälpa ditt hjärta
  • -procedur Beats droger för A-Fib med hjärtsvikt
  • Mer av Clot-procedur kan förändra strokevård
  • -piller Combo kan göra mer för att minska strokerisk
  • Vissa livsmedel Bolster Brain Health After Stroke
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

TISDAG, 13 augusti( HealthDay News) - Medelhavsdieter som är tunga i två livsmedel - olivolja och nötter - är kopplade till en lägre strokehastighet hos äldre människor vars genetiska smink ökar risken för diabetes, enligt en nystudie.

Forskningen föreslår men visar inte slutgiltigt att kosten sänker eller till och med eliminerar den extra risken för stroke, kanske genom att sänka sockersjuka. Fortfarande, "vårt arbete har lagt ett solidt steg på stegen av personlig näring och framgångsrik hälsa", säger studiens medförfattare Jose Ordovas, chef för nutrition och genomics laboratoriet vid Tufts University's USDA Human Nutrition Research Center på åldrande.

Den så kallade medelhavsdieten är tänkt att hjälpa medborgare i Grekland, Spanien och södra Italien sänka sina sjukdomar och hjärtsjukdomar. Medan kosten har fått stor uppmärksamhet de senaste åren finns det ingen fast definition av vad det är för att livsmedel varierar från region till region.

Medelhavsdieten definieras generellt, men betonar olivolja, nötter, färskvaror och fisk tillsammans med hela korn, frön och hälsosammare typer av fett. Det finns mindre fokus på mejeriprodukter och kött, och - trots den italienska anslutningen - inte mycket pastaförbrukning.

I den nya studien tilldelade forskare slumpmässigt mer än 7000 personer i åldern 55-80 år i Spanien för att äta en fettsnål kost eller en medelhavs diet med nötter eller en medelhavsdiet med extra jungfruolja. Forskarna följde sedan deltagarna i genomsnitt fem år fram till 2010.

En del av deltagarna hade gemensamt ett genetiskt drag: en mutation i en gen som ökar risken för typ 2-diabetes med så mycket som 50 procent jämfört med andra meden annan form av genen. Ordovas sa att cirka 30 procent av de vita har den mest riskerade formen av mutationen.

De med mutationen som gick på fettfattig kost var nästan tre gånger mer troliga än andra att få stroke, fann utredarna. Men de som gick på Medelhavsdieterna hade ungefär lika stor risk som dem utan den genetiska mutationen.

Andelen personer i de olika grupperna som drabbades av stroke varierade från 1,4 procent till 4,3 procent, sade Ordovas.

"Att byta till en medelhavsdiet kommer inte att skada någon, och det kommer att hjälpa dem med riskfaktorer eller familjehistoria av sjukdom", säger Ordovas."Om omkoppling inte är helt möjlig, kommer det att innehålla delar av denna diet, såsom extra virginolivolja, nötter, grönsaker, frukter, få dig någonstans. Eller, ändå, byta mindre hälsosamma föremål med de i kosten."

Dr. Robert Eckel, professor i medicin och direktör för Clinical and Translational Research Centers Network vid University of Colorado, som inte var en del av studien, sa att resultaten är användbara. Men forskare vet fortfarande inte hur de genetiska variationerna är relaterade till diabetes och strokerisk, sa han.

I allmänhet säger Eckel variationerna - skillnader i DNA-sekvenser mellan gener - är vanliga och kan inte ha någon effekt, negativ effekt eller gynnsam inverkan på hjärthälsan, risken för komplikationer från diabetes eller båda.

Fyndet publicerades online 13 augusti i tidskriften Diabetes Care .

  • Stroke: Orsaker, symtom och återhämtning

    Förstå stroke Slideshow bilder

  • Ta stroke quiz

  • Atrial Fibrillation: Visuella riktlinjer för orsaker, test och behandling

    Atriell fibrillering Bildspel: Orsaker, test och behandling

  • Dela Med Sig: