Lär dig att klä 10 pund tunnare i våren utan att ha svart

Lär dig att klä 10 pounds tunnare i våren utan att ha svart

Av Sherry Rauh
WebMD Viktminskningsklinik - Expertkolumn

Recenserad av Brunilda Nazario, MD

Vad ska du bära om du vill se svelte? Fråga och du får nog ett svar på ett ord - svart. Men vem vill ha på sig svart hela våren? För att få den mager på klädseln tunn i dagens stilar vände sig WebMD till Sam Saboura, stil och bildkonsult för ABC: s Extreme Makeover och författare till Sam Sabouras Real Style: Style Secrets för riktiga kvinnor med riktiga organ. Saboura hjälpte oss att sortera de senaste modeerna i de som smickrar en hel figur och de som inte gör det.

Gör

  • Brun och Marin. Medan det är sant att svart är bantning, gäller det också för andra mörka nyanser."Chokladbrun och marinblå är stora färger i vår och ett bra alternativ till svart", säger Saboura. Byta svart med bruna eller andra djupa nyanser kan uppdatera mer än din garderob. Maryann Troiani, PsyD, medförfattare till Byt ditt underkläder, Byt ditt liv,
    berättar WebMD, "Om du alltid har svart, kommer du att vara i ett mörkt humör."Att lägga till en liten färg, även en mörk färg, "kan få en person att känna sig mer levande."
  • Etniska A-linjer.Årets flytande, gypsy-stila kjolar är smickrande för de flesta kroppstyper."Looser kjolar med en etnisk känsla erbjuder ett underbart sätt att kamouflera den nedre delen av kroppen", säger Saboura WebMD.Nuvarande stilar varierar från klassiska A-linjer till fluffiga, multitierade chiffongnummer. Hur mycket volym är för mycket? Det beror på din kroppstyp. Om du är större på toppen kan en fluffig kjol fylla i den undre halvan för att matcha. Om du är fylligare på botten, kommer en smidig kjol att passa dig bättre."Tiered kjolar balanserar en diamantformad kropp", förklarar Saboura."Om du är päronformad, är en A-linje fortfarande bra, men undviker stilar med överdriven volym", som fläckar eller nivåer.
  • Lapel-Free Jackets."En lapel kan överväldiga den övre halvan av kroppen", säger Saboura. Den renare utseendet på en lapelfri jacka kan minska vikten medan den fortfarande visar några kurvor."Oprah bär hela tiden denna [den här stilen]."
  • Espadrilles och kilar. Chunky heels lägger höjd utan att kräva en övermänsklig balans. Och enligt Saboura är tillsatshöjd ett viktigt steg i att klä sig tunt."Varje gång du lägger till höjd, ser du några pund tunnare. Kvinnor med fullare siffror borde alltid ha en häl."

Don'ts

  • Vit."Monochromatic dressing är bantning," säger Saboura WebMD, men inte om du är allt i vitt. Han föreslår att man använder vit "som ett lagringsverktyg" under mörkare, mer livfulla nyanser. Samma sak gäller pastell."Om du ska bära superlight, bära den som en fundamental bit."
  • Bermuda Shorts."Bermuda shorts skär dig på en större del av låret", förklarar Saboura. De kan vara eleganta i vår, men "de är inte särskilt förlåtande".Capri byxor är ett bra alternativ.
  • Cropped Jackor. Starka korta jackor - särskilt de som slutar precis under bysten - kommer att överdriva dina kurvor. En höftlängd jacka eller kofta är ett säkrare val.
  • Lastuppgifter. Safari-utseendet är tillbaka, men akta dig för byxor och toppar med lastdetaljer. Stora fickor över bysten, höften eller låret kommer att öka volymen till de områdena.
  • fet mönster.Årets svimmade etniska tematryck och djärva djungelmönster kan vara på den modiga sidan, men de har sina fördelar."Mönster kan vara ett underbart sätt att kamouflera stötar och utbuktningar på kroppen", säger Saboura. Nyckeln är att välja mönster som står i proportion till kroppens storlek. Längre kvinnor kan komma undan med större mönster. Kortare kvinnor borde hålla sig till små eller medelstora mönster. Medan banamodeller sportfodrala utskrifter från huvud till tå bör fullbildade kvinnor para ett upptaget tryck med en solid. Ett annat alternativ är att bära monokromatiska kläder och ta in det etniska temat med handväska, sko eller grovt armband.
  • Chiffon och Sheers. Lätta och luftiga tyger kan vara smickrande i kombination med solida grundstycken. Saboura rekommenderar att du kläder på tyngre tyger som "håller kroppen i och ger den form."Testa till exempel en tjock stretchy tank under ett gauzy överlägg."Strukturen är alltid en bra sak för en fullskalad kvinna. Det ger henne jämnhet."
  • Tankinis."Tankini är ett bra sätt att ha en rörelsefrihet i en tvärdel med täckning av en endel," säger Saboura. Men som alla badkläder är rätt skärning avgörande."Fyllda kvinnor med en stor byst ska ha en V-nacke" som minimerar den övre halvan av kroppen genom att dra ned ögat. Välj en botten som skärs rakt över och binda en ram runt midjan för lite kamouflage. Om du föredrar mer täckning för rumpa och lår, gå till en "skirtini"."Det här är inte din mormors skirtade baddräkt," säger Saboura. Dagens skirted baddräkter är sportigare och sexigare.

Wear vad du älskar

Att investera i din garderob handlar om mer än att hålla sig till tiden."Ju bättre en kvinna känner att hon ser ut, ju mer självkänsla hon har", säger psykolog Dee Shepherd-Look, PhD, WebMD.Hon tillägger att klädselkläder du är bekväm med är viktigare än att vara trendig.

Saboura instämmer. Han säger att man monterar en tankeväckande garderob baserat på din kroppstyp kan förbättra din figur utan plastikkirurgi."Kläder kan vara korrigerande om du väljer rätt."Men få inte hängt på reglerna. Om du älskar det sätt du ser i en beskuren jacka, kom ihåg att det inte finns på listan "Gör inte".Enligt Saboura, "Det viktigaste är att bära vad du älskar."

  • Dela Med Sig: