Större bröst, brist på övning knuten till bröstcancerdödlighet

Nyheter Bild: Större bröst, Brist på träning knuten till bröstcancerdödlighet Av Kathleen Doheny
HealthDay Reporter

Senaste Cancer News

  • Nikotin i E-cigaretter kan orsaka Cancers
  • Extra kroppsfett kan öka bröstcancerrisk
  • Drug godkänd för gastro- och bukspottkörtelkräftare
  • Vad kan göra återkomstprostatacancer?
  • Nya behandlingar tack vare hård lungcancer
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

MONDAY, 9 december 2013( HealthDay News) - Om en kvinna utvecklar bröstcancer, att ha större bröst och vara stillasittande kan öka risken för att dö av sjukdomen, föreslår en stor långsiktig studie.

Experter har länge känt att de är fysiskt aktiva minskar risken för bröstcancer med cirka 25 procent. Den nya studien tittade emellertid på hur både motion och bröststorlek kan förutsäga överlevnad om bröstcancer utvecklas, sa forskarforskaren Paul Williams, en personalforskare vid Lawrence Berkeley National Laboratory i Berkeley, Kalifornien.

Williams fann ungefär 40procent minskad risk att dö från bröstcancer hos fysiskt aktiva kvinnor jämfört med dem som inte uppfyllde träningsriktlinjerna.

Studien publicerades online den 9 december i tidskriften PLoS One .

För studien följde Williams och hans team nästan 80.000 kvinnor i 11 år. Alla deltog i nationella studier om löpare och vandrarnas hälsa. Omkring 33 000 av kvinnorna var vandrare och cirka 46 000 var löpare.

När de kom in i studien hade ingen av kvinnorna diagnostiserats med bröstcancer. Alla rapporterade avstånden de promenerade eller sprang varje vecka, liksom deras bh-storlek och kroppsvikt och höjd.

Under den 11-åriga uppföljningsperioden dog 111 studieaktörer från bröstcancer. De var i deras mitten av 50-talet i genomsnitt när de dog.

De som träffade gällande träningsriktlinjer var ungefär 42 procent mindre benägna att dö av bröstcancer jämfört med dem som inte uppfyllde riktlinjerna. Dessa riktlinjer rekommenderar två och en halv timme med måttlig aktivitet, en timme och 15 minuters kraftig aktivitet eller motsvarande kombination varje vecka.

Mängden övning som befanns vara skyddande mot bröstcancer var cirka sju miles av livlig vandring eller nästan fem mil i spring varje vecka."Det är inte mycket motion," sade Williams.

"Detta är mer bevis på ännu en fördel med motion", säger Williams."Vi verkade inte hitta någon skillnad mellan att gå och springa."

Kvinnor som pressas för tiden kan välja att springa över promenader, sa Williams."Du måste gå cirka 50 procent längre för att bränna samma mängd kalorier [som körs]," sa han. För studien definierades rask promenad som en takt på cirka 3,5 miles per timme.

Även om studien hittade en länk mellan mötesriktlinjerna och lägre risk för att dö av bröstcancer, uppstod det inte ett orsakssamband.

Eftersom tidigare forskning har producerat blandade resultat om större bröststorlek och risk för bröstcancerdöd, med vissa studier som visar en länk och andra inte så tittade Williams också på det.

"Vi såg ett starkt förhållande," sa han. Han fann att de kvinnor med en C-kopp hade fyra gånger risken för bröstcancerdöd jämfört med dem med en A-kopp. De med en D-kopp eller större hade nästan fem gånger risken för A-cup-kvinnorna.

Återigen fann studien en förening men inte en orsak-och-effekt-relation mellan koppstorlek och risk för bröstcancerdöd.

Att ha högre östrogennivåer är en känd riskfaktor för bröstcancer, sade Williams. Större bröstkvinnor har visat sig ha högre östrogenhalt än mindre bröstkvinnor om de har smala midjeband men inte om de har bredare midjeband, sa han. Smala midjor är mer benägna att hitta på fysiskt aktiva kvinnor än stillasittande.

En annan expert fann resultaten uppmuntrande för kvinnor som bara är måttligt aktiva.

"Det fina budskapet här är att du inte behöver gå ut och köra maraton", säger Alpa Patel, en senior epidemiolog vid American Cancer Society som granskade undersökningsresultaten.

När det gäller hur man förklarar den potentiella länken, sa hon, "det mesta är en hormonell mekanism."Att vara fysiskt aktiv minskar en kvinnas långvariga exponering för östrogen, vilket kan minska risken för bröstcancer.

Andra hälsosamma vanor som kan minska risken för cancer, säger Patel, att bibehålla en hälsosam kroppsvikt och begränsa alkoholhaltiga drycker till en om dagen eller mindre.

  • Bröstcancerdiagnos och behandling

    Bröstcancer Bildspel

  • Ta Bröstcancer Quiz

  • Bröstcancer Bilder Bildspel: 10 saker unga kvinnor borde veta

    Bröstcancer Screening

  • Dela Med Sig: