När Cheerleading utvecklas, skadar skador

Nyheter Bild: När Cheerleading utvecklas, skadar Mount Av Alan Mozes
HealthDay Reporter

Senaste övning &Fitness News

  • Ställ nya milstolpar för övningsmotivation
  • Surfers Swallow Massor av havsvatten.Är det skadligt?
  • Välja rätt hemviktsmaskin
  • Brist på vitamin D kan sidfotfotbollsspelare
  • Hur man sitter mindre, flytta mer
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

FRIDAY, 28 juni( HealthDay News) - Cheerleading är definitivt inte din mormors tidsfördriv längre, skademakare varnar, men snarare en starkt konkurrenskraftig aktivitet som är lätt på pom-pomsna och tung på riskant våldsam akrobatik.

Det oöverraskande resultatet: Cheerleading skador ökar.

"Under de senaste decennierna har cheerleading utvecklats från att leda publiken i sken på sportevenemang till en konkurrenskraftig, helårig aktivitet med komplexa akrobatiska stunts utförs av ett växande antal idrottare", säger doktor Cynthia LaBella, medicinsk chef förInstitutet för idrottsmedicin vid Ann &Robert Lurie barnsjukhus i Chicago."Som ett resultat har antalet och allvaret av skador från cheerleading också ökat."

"Relativt sett är den totala skademängden låg i jämförelse med andra tjejsporter, som fotboll och basket", sa LaBella."Men trots den lägre totala skademassan står cheerleading för ett oproportionerligt antal - 60 procent till 70 procent - av alla katastrofala skador i flickors gymnasiala sporter. Det är ett område av oro och behöver uppmärksamhet för att förbättra säkerheten."

LaBella, som också är docent i barnläkare vid Nordsjukhusuniversitetet Steinberg School of Medicine, var planerad att diskutera frågan på torsdagen vid årsmötet för National Athletic Trainers 'Association i Las Vegas.

Enligt ett politiskt uttalande från American Academy of Pediatrics( AAP) förra hösten ökade antalet elever på 6 år och äldre som deltog i cheerleading, antingen i skolan eller som medlemmar av offsite konkurrenskraftiga squads, höjde sig från bara 600 000 studenter 1990 till någonstansmellan 3 miljoner och 3,6 miljoner år 2003.

Den stora majoriteten av deltagarna - 96 procent - är tjejer, enligt AAP, och vad dessa tjejer nu är ombedda att göra går långt bortom den stereotypa bilden av roliga dansrutiner. Flera måste flickor rutinmässigt utföra beskattningsuppdrag av gymnastikförmåga, med sekvenser som involverar tumlande, hoppa, hoppa, kasta och bygga mänskliga pyramider.

Dessutom ökar skadeståndet med ålder och färdighetsnivå på grund av att mer komplexa stunts utförs på dessa nivåer, säger LaBella.

Resultatet har varit en anmärkningsvärd ökning av frekvensen med vilken cheerleaders faller, ibland från stora höjder. En rad lemmar, huvud, nacke och stamskador, liksom sprainer och stammar, kan uppstå, med vissa - som hjärnskakning - är det tillräckligt med allvar för att kräva läkarvård.

Det är inte längre oerhört att se cheerleading-deltagare lämnar spelområdet som har lidit permanent invalidiserande eller till och med dödliga katastrofala skador.

"För de som inte har sett cheerleading på 20 år, skulle det verkligen vara en ögonöppnare", säger Lisa Kluchorosky, en idrottsmedicinadministratör på Nationwide Children's Hospital i Columbus, Ohio."Så många [folk] tycker fortfarande att det är en värld av Annette Funicello. Men cheerleading har gått från en mer rekreativ, mer stödjande slags roll för att vara mycket konkurrenskraftig och mycket atletisk, vilket innebär att kraven på dessa barn verkligen är enorma.

"Och kompetensnivån och de typer av stunts de gör har gått upp enormt, som de har med de flesta sporter under åren," tillade Kluchorosky.

Med denna nya verklighet i åtanke tar AAP nu den position som statlig atletiskFöreningarna bör gå för att klassificera cheerleading som en sport för att säkerställa att aktiviteten behandlas på samma sätt som alla andra traditionella kontaktaträder.

"Cheerleading betraktas fortfarande inte som en sport i många stater, och det borde mycket," sade Kluchorosky, som är National Athletic Trainers 'Association koppling till AAP."Om det utsetts som sådant skulle det omfattas av reglerna för alla andra sporter, vilket innebär att deltagarna skulle få samma resurser och vård och hålla samma regler."

Till exempel, under en sportbeteckning, skulle cheerleaders behöva delta i styrka och konditioneringsprogram under både tävlings- och preseasonperioder.Övningstiden skulle regleras och träningsanläggningar certifierade som säkra. Deltagare skulle också ha tillgång till vårdpersonal vid behov, var och en skulle vara förberedd med detaljerade akutmedicinska planer.

Som en del av en erkänd sport, måste cheerleading-tränare i sin tur vara certifierade med avseende på deras skicklighet i att undervisa viktiga cheerleading-färdigheter, såsom spotttekniker.

Utöver det rekommenderade AAP vidare att placera specifika gränser för vilka aktiviteter cheerleaders kan bli ombedda att göra, inklusive att begränsa mänskliga pyramider till en viss höjd och förbjuda tumlande på hårda ytor som saknar lämplig landningsmattning.

"Det finns fortfarande en del av känslan där ute att [cheerleading] inte är en riktig sport", sa Kluchorosky."Men det är. Och vi pratar om verkliga risker, så vi måste försöka flytta nålen framåt och hantera det på lämpligt sätt."

  • Övning &Fitness: 7 mest effektiva övningar

    7 mest effektiva övningar Bilder

  • Ta övning och fitnessquiz!

  • Övning och fitness: hur man bygger en bättre rumpa

    Hur man bygger en bättre ruta Bildspel

  • Dela Med Sig: