Katastrofberedskapsinformation om

Katastrofberedskap tar mer än kanaltape.

Av Jennifer Warner
WebMD-funktion

Recenserad av Brunilda Nazario

Gårdagens förstahjälpspaket har fått en uppgradering. Dagens katastrofsats innehåller alla de traditionella elementen i ett första hjälpenpaket och expanderar det för att inkludera överlevnadsartiklar som kan göra skillnaden mellan liv och död vid nödsituationer.

Experter säger att det bästa sättet att hantera katastrof är att förbereda och ha allt du kan behöva på ett ställe. På det sättet kommer du att vara redo att ta itu med nödsituationer stora och små, från en bi till en biologisk attack.

Även om de senaste världshändelserna kan ha gjort många människor mer medvetna om behovet av katastrofberedskap, säger forskare att de grundläggande principerna för att skydda dig och din familj under en katastrof inte har förändrats.

"Det finns ingen skillnad mellan de kit som vi har rekommenderat före den 9/11 och senare", säger Rocky Lopes, PhD, seniorassistent för katastrofutbildning vid American Red Cross.

"Vad är annorlunda är att många fler uppmärksammar terroristhot eller andra typer av faror. Och människor är mer seriösa om att titta på kit som innehåller första hjälpen och katastrofberedskap."

Vad är ett katastrofpaket?

Lopes säger det amerikanska Röda Korset och Federal Emergency Management Agency( FEMA) rekommenderar att varje hushåll monterar en tvådelad familjeattrafikförsörjningssats.

Den första delen består av ett förstahjälpskit för hemmet med standardtillförsel, till exempel bandage, antiseptiska salvor och receptfria läkemedel, för att hantera mindre medicinska nödsituationer.

"Det här är saker som många människor har i sitt medicinskåp och kökslådor men vi rekommenderar att människor har dem tillsammans på ett ställe så att de vet var de kan hitta den och kan ta den och gå om de behöver ta den meddem, säger Lopes WebMD.

För en fullständig förteckning över medicinska förnödenheter som ska gå in i första hjälpen eller en grundläggande första hjälpenhandbok, kontakta det lokala amerikanska Röda Kors-kapitlet i ditt område eller besök deras hemsida.

Den andra delen av katastrofpaketet innehåller verktyg och nödtillbehör som du kan behöva om du måste evakuera ditt hem snabbt eller vara begränsad till ditt hem i några dagar på grund av en naturkatastrof, biologisk, kemisk eller kärnkatastrof.

Dessa objekt inkluderar:

  • En batteridriven radio för att lyssna på nödmeddelanden vid strömavbrott.
  • ficklampor med extra batterier. Förvara batterierna separat så att de behåller laddningen.
  • Tillräckligt icke-förgänglig mat och vatten för varje medlem i hushållet i ungefär tre dagar.
  • En fullständig byte av kläder och skor för varje hushållsmedlem.
  • filtar eller sovsäckar.
  • Sanitära förnödenheter, som toalettpapper, tvål, desinfektionsmedel, klorblekmedel, personliga hygienartiklar och plastfack.
  • Plastplåt och tejp.
  • Personlig identifiering och kontanter, resescheck eller kreditkort.
  • Nödkontaktinformation och familjehandlingar( förvaras i vattentät behållare).

Lopes säger en ny förändring av katastrofsats rekommendationer är att ljus rekommenderas inte längre på grund av risken för brand.

"Vi rekommenderar att du använder ljus eftersom vi har sett för många gånger när de användes i en nödsituation, fick tippas över och blev avfyrade", säger Lopes.

Anpassa din katastrofsats

Men experter säger att det viktigaste är att sätta ihop en katastrofsats.

"Du kan ha hela tejpbandet i världen men om du inte vet varför eller hur du använder det kan du skada dig själv", säger Angelo Acquista, MD, författare till Survival Guide: Whatatt göra i en biologisk, kemisk eller kärnkraftsnedsättning .Han säger att det finns risk för kvävning om ett område är förslutet med plastplåt och duktape för länge utan tillräcklig ventilation.

I kölvattnet den 9/11 säger Lopes att vissa människor har blivit hyperberedda och tenderar att gå överbord när de köper saker som de tror kommer att erbjuda skydd som gasmasker, vilket faktiskt skulle kunna göra mer skada än bra om de inte används korrekt. Han säger en bra tumregel att komma ihåg när man sätter ihop en katastrofsats är att om du inte vet hur man använder den, behöver du förmodligen inte det.

Det är viktigare att komma ihåg de enskilda hushållens individuella behov och inkludera saker i katastrofpaketet som de kan behöva, till exempel receptbelagda läkemedel, extraglasögon eller kontaktlinser och lämpliga säsongsbetonade kläder. Om det finns barn i hushållet, bör satsen också innehålla blöjor, babymat och underhållning som kort och böcker.

Att veta hur man använder ett katastrofpaket

Experter säger att en av de mest vanliga missförstådda aspekterna av katastrofberedskap är hur man "skyddar sig på plats".

Acquista säger att akutpersonal är mycket mer benägna att fråga människor att stanna kvar i hemmet i händelse av biologisk, kemisk eller kärnkatastrof, tills evakueringsförfaranden, om nödvändigt, finns på plats.

"De kommer att fråga dig att stanna inomhus, och du behöver veta hur man skyddar sig," säger Acquista WebMD."Efter 9/11 kunde ingen komma in eller lämna New York."

Därför är det viktigt att ha ett katastrofpaket med adekvat mat, vatten, förstahjälpmedel, kläder och sängkläder och nödtillbehör till minst tre dagar på ett bekvämt ställe som är känt för alla hushållsmedlemmar.

När satsen är monterad ska du:

  • Rotera mat och vattenförsörjning var sjätte månad för att hålla dem fräscha.
  • Byt batterier och återanvänd din katastrofsats minst en gång om året för att hålla den uppdaterad.
  • Förvara de föremål som du mest sannolikt behöver vid evakuering i en lättbärbar behållare, till exempel en ryggsäck eller duffelväska.

Lopes säger att han håller sin familjs katastrofpaket i skafferi nära garageporten. På så sätt kan han ta en burk soppa eller andra livsmedel från satsen och ersätta dem med en ny mat när han lagar mat.

"Det är egentligen bara en fråga om att sätta saker ihop på ett ställe, och då kan du ändra matvaror ut när du äter dem regelbundet", säger Lopes."Folk tycker att det är komplicerat men det är det inte."

Publicerad 6 juni 2003.

-KÄLLOR: Rocky Lopes, PhD, senioransvarig för katastrofutbildning vid det amerikanska Röda Kors National Headquarters i Washington, DC Angelo Acquista, MD, författare, Survival Guide: Vad ska man göra i en biologisk, Kemisk eller Nukleär Nödsituation .US Federal Emergency Management Agency( FEMA): "Är du redo? En guide för medborgarberedskap ." WebMD Medical News: " Råd om förberedelser för katastrof".

Trauma och förstahjälpsquiz: Testa din medicinska IQ
  • Dela Med Sig: