Svaga muskler i tonåren kopplade till tidig död hos män

Tisdag 20 november( HealthDay News) - Män som hade låg muskelstyrka under sina tonår har ökad risk för tidig död från flera stora orsaker, säger en ny studie.

Senaste hälsosamma barn Nyheter

  • Positiv inställning lägger till bättre matematik Betyg
  • Hälsotips: Uppmuntra ditt barn att vara aktiv
  • Facebook till Scrap Messenger Kids App
  • Att ge barnalkohol skadar mer än bra
  • Ett sömnigt barn är mer sannolikt att stapla påPounds
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

Forskarna från Karolinska Institutet i Sverige fann att männen hade effekten av att ha låg muskelstyrka i ungdomar liknar de välkända riskfaktorerna för tidig död, till exempel övervikt eller högt blodtryck.

Resultaten pekar på behovet av att ungdomar, särskilt de med mycket låg styrka, får regelbunden träning för att förbättra sin muskulära fitness, sade studieförfattarna i rapporten, publicerad i Nov. 20 online-utgåvan av BMJ .

Studien omfattade mer än 1 miljon svenska män mellan 16 och 19 år som följdes i 24 år. Deltagarna genomgick styrketester i början av studien. Tidig död definierades som död före 55 år.

Under uppföljningen dog 2,3 procent( mer än 26 000) av männen. Den vanligaste dödsorsaken var självmord( 22 procent), medan cancer svarade för nästan 15 procent av dödsfall och hjärt- och kärlsjukdomar orsakade bara mindre än 8 procent av dödsfallen, fann utredarna.

Vuxna som hade hög muskelstyrka som tonåringar hade 20 procent till 35 procent lägre risk för tidig död från vilken som helst orsak och även från hjärt-kärlsjukdomar, oberoende av blodtryck eller kroppsmassindex( en mätning av fett baserat på höjd och vikt), angivna resultaten.

Dessutom var de som var starkast som tonåringar också 20 procent till 30 procent lägre risk för tidig dödsfall från självmord och 65 procent mindre sannolikt att diagnostiseras med psykisk sjukdom, till exempel schizofreni eller humörsjukdomar.

När forskarna tittade på dödsräntor från vilken som helst orsak varierade priserna från 122,3 per 100 000 personår för dem med lägsta muskelstyrka och 86,9 per 100 000 personår för dem med största muskelstyrka. Dödsräntorna för kardiovaskulära sjukdomar var respektive 9,5 respektive 5,6 per 100 000 personår, och för självmord var respektive 24,6 respektive 16,9 per 100 000 personår.

Fynden tyder på att lägre muskelstyrka i tonåren "är en framväxande riskfaktor för stora dödsorsaker vid ung vuxen ålder, till exempel självmord och hjärt-kärlsjukdomar", konstaterade studieförfattaren Finn Rasmussen och kollegor i ett pressmeddelande.

Resultaten pekar också på vikten av motion för barn och tonåringar, noterade författarna.

Studien fann en koppling mellan låg muskelstyrka under tonåren och tidig död hos män;det bevisade inte orsak och effekt.

- Robert Preidt

  • Ta quiz på puberteten

  • Föräldraskap: 10 Principer för god föräldraskap

    Föräldraprinciper Bildspel

  • Hälsosam kost till barn

    Föräldraskap och hälsosam kost Slideshow Slideshow

  • Dela Med Sig: