Kvinnor med diabetes större risk för hjärtsjukdom

HEALTH FEATURE ARCHIVE
Om du är överviktig har du risk för diabetes. Och om du är kvinna, bör du veta att diabetes kan påverka dig annorlunda än en man, särskilt ditt hjärta.

Diabetes är stigande, både hos män och kvinnor, unga och gamla. Några 16 miljoner amerikaner har diabetes, ungefär en tredjedel av dem vet inte. Fler människor än någonsin utvecklar typ 2-diabetes, främst på grund av fetma och inaktivitet, de två största riskfaktorerna för denna typ av diabetes. De flesta kvinnor med diabetes har typ 2-diabetes, vilket är vanligare hos äldre människor. Kvinnor som utvecklar diabetes under graviditeten, känd som graviditetsdiabetes, har ökad risk att utveckla typ 2-diabetes senare i livet.

Diabetes kan leda till blindhet, njursvikt, nervskada som kan leda till fot- eller benamputation, hjärtsjukdom och stroke. Särskild uppmärksamhet måste ägnas åt detta folkhälsoproblem, särskilt hos kvinnor.

Visste du att. ..

  • Omkring 90 procent av diabetes i USA är typ 2-form som förekommer hos de flesta efter 40 års ålder.
  • typ 2-diabetes ökar hos ungdomar, särskilt bland de som är överviktiga, fysiskt inaktiv eller har en familjhistoria av diabetes.
  • Övervikt är en viktig riskfaktor för diabetes.Överkroppsövervikt är en starkare riskfaktor för typ 2-diabetes än övervikt under midjan.
  • Regelbunden fysisk aktivitet kan skydda mot typ 2-diabetes, medan brist på motion är en riskfaktor för att utveckla diabetes.

Många studier har visat att kvinnor med diabetes har mer än tre gånger risken att utveckla hjärtsjukdomar - den främsta mördaren av alla kvinnor - än kvinnor utan diabetes.(Män med diabetes har en 1,7 högre risk.) Äldre yngre kvinnor med diabetes har ökad risk för hjärtsjukdom.

Varför utsätts kvinnor med diabetes för ökad risk för hjärtsjukdom? När kvinnor utvecklar diabetes har de mer negativa förändringar som ökar risken för hjärtsjukdomar. Deras blodtryck stiger, HDL( bra) kolesterolnivåer faller och bukfett ökar. Liknande förändringar förekommer hos män med diabetes, men inte i samma utsträckning som hos kvinnor.

Snabbguide Typ 2 Diabetes, Diagnos, Behandling, Medicin

Typ 2 Diabetes, Diagnos, Behandling, Medicinering

Enligt ny statistik ökar diabetes bland kvinnor i alla raser. Svårt hit är afroamerikanska, latinamerikanska och indianska kvinnor. Priserna på diabetes är generellt högre bland amerikanska indianer men varierar betydligt bland stammar.Över 55 års ålder har mer än 50 procent av kvinnorna från vissa amerikanska indiska stammar diabetes.

Diabetes uppträder ungefär lika bland män och kvinnor, enligt NIH: s nationella institut för diabetes och matsmältnings- och njursjukdomar( NIDDK).Till skillnad från män utvecklar kvinnor sällan hjärtsjukdomar före 45 års ålder. Men kvinnor träffar män efter 65 års ålder, när diabetes är mer utbredd i båda könen.

Ett ord till den vise. ..

Om du är kvinna kan du göra saker för att minska dina chanser att utveckla diabetes eller, om du har diabetes, för att förhindra långsiktiga komplikationer:

  • Underhålla en hälsosam livsstil genom att ätarätt mat och få regelbunden motion. En del diabetes kan förhindras med viktkontroll och fysisk aktivitet.

  • Ta reda på om du har några riskfaktorer för diabetes, t.ex. att vara äldre än 45 år, vara överviktig, ha en nära familjemedlem( förälder, syster eller bror) som har haft diabetes, har haft diabetes när du var gravid ochvara afroamerikansk, latinamerikansk / latinamerikansk, asiatisk amerikan eller Stilla havet öare eller indianer.

  • Undvik cigarettrökning.Även om det inte är direkt relaterat till diabetes ökar rökning riskerna för ett antal sjukdomar, till exempel hjärtsjukdom.

  • Om du har risk för diabetes, har du regelbundna kontroller och talar med din vårdgivare om vad du kan göra för att förhindra diabetes.

  • Om du har diabetes, ta reda på vad du ska göra för att kontrollera det.
Mer information finns på följande MedicineNet.com-områden:
  • Diabetes Mellitus( Huvudartikel)
  • Diabetescenter
  • Hjärtsjukdom hos kvinnor
  • Hjärtskyddsprevention
  • Tränings- och aktivitetscenter
  • Hälsokostscentrum
  • Hälsocenter

Delar av ovanstående uppgifter har fått tillstånd av National Institutes ofHälsa( www.nih.gov/).
  • Diabetes: 20 skäl till blodsockergungor

    Tips för att hantera blodsocker

  • Resetips för bättre diabeteskontroll

    Diabetesresetips

  • Ta diabetesundersökningen!

  • Dela Med Sig: