Mer datatid kan orsaka närsynthet i amerikanska barn

Nyhetsbild: Mer datortid kan orsaka närsynthet i amerikanska barn Av Julianne Cuba
HealthDay Reporter

Senaste ögonblicknyheter

  • Hur man kämpar torr, kliande ögon Denna vinter
  • -behandling godkänd för sällsynt inheritivt visionsförlust
  • Starning vid solförmörkelse Brända hål i ögonen
  • En gel som kan hjälpa till att spara soldaternas ögon
  • StannarAktiv kan sänka odds för glaukom
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

TORSDAG, 24 december 2015( HealthDay News) - Barn som spenderar mycket tid inomhus och på datorer och andra elektroniska enheter kan öka risken för närsynthet, föreslår en panel av amerikanska oftalmologiska experter.

Förekomsten av amerikaner med närsynthet - även känd som myopi - har nästan fördubblats under de senaste 50 åren, noterade ögonläkarna.

Oftalmologerna misstänker att ökningen beror på "nära arbete" - med fokus på något nära ögonen - och den minskade tiden utomhus utomhus i naturligt ljus.

"Barn spenderar mycket mer tid på att göra inomhusaktiviteter med sina mobiltelefoner, iPads, datorer och så vidare", säger Dr. Rohit Varma, chef för University of Southern California Eye Institute i Los Angeles.

"Speciellt när barn är unga, när de spelar dessa spel inomhus där de ser saker väldigt nära dem och gör det i lågljusnivå - den kombinationen av att göra nära aktiviteter i svagt ljus är det som bidrar till att dessa barn blirmycket närsynt, "sa Varma.

En panel med 10 oftalmologiska experter diskuterade den globala ökningen av barndomsynopi vid American Academy of Ophthalmology( AAO) senaste årsmöte i Las Vegas. Information som presenteras vid möten ses vanligen som preliminär tills den publiceras i en peer-reviewed journal.

Vem som helst kan vara närsynt, men det är vanligare i personer vars föräldrar är närsynta, säger Dr. K. David Epley, en talesman för AAO.Tillståndet är också mycket mer utbrett i industrialiserade och urbana områden än i landsbygden, tillade han.

Barn av östasiatisk härkomst är genetiskt predisponerade för närsynthet, men barnens vanor i dessa regioner kan öka myopiens frekvens ännu mer. Den nuvarande frekvensen av myopi hos ungdomar i Kina är 90 procent jämfört med omkring 10 till 20 procent för 60 år sedan, sa experterna. Det jämförs med en andel på 42 procent för amerikaner mellan 12 och 54 år, enligt tidigare forskning.

Oftalmologerna noterade skillnaden i kinesiska och amerikanska arbetsvanor. Barn i Kina spenderar upp till 12 timmar om dagen och arbetar nära arbetet, jämfört med sina amerikanska kamrater, som spenderar ungefär nio timmar om dagen på nära jobb, sade ögonk experter.

Dr. David Hunter, chef för oftalmologi vid Boston Children's Hospital, förklarade att närsynthet är när dina ögon kan fokusera nära men inte långt borta. Det händer vanligtvis när ögat växer för länge, och den bästa fokuspunkten justerar inte längre bra med området på baksidan av ögat som kallas näthinnan. Jägare liknade näthinnan till en kameras film.

Om linsen inte fokuserar ljuset på filmen kommer bilden att bli suddig, sa Hunter. Vid myopi är näthinnan för långt bort från fokuspunkten tills föremål är närmare.

Medan myopi inte är reversibel - eller till och med stoppbar - kan dess progression sakta ned, sade ögonk experter.

"Vi vill uppmuntra våra barn att läsa, men det är inte bra att läsa i timmar rakt utan att titta upp från sidan, säger Epley."Uppmuntra barnen att ta pauser. Var 20: e minut, ta en 20-sekunders paus. Ta dina ögon av sidan med något som är längre bort."

Även om det inte finns några avgörande studier som säger att svagt ljus är skadligt, säger Epley, det kräver mer boende och fokus, vilket kan leda till en belastning på ögonen. Så var noga med att dina barn läser i starkt ljus.

Det finns inget specifikt antal timmar som visat sig vara för mycket tid på nära arbete, sa Varma. Men om barnen spenderar mer tid på att leka utomhus är ett viktigt sätt att hjälpa till att förebygga myopi, noterade han och tillade att leka utomhus kan gynna alla aspekter av ett barns tillväxt, inklusive ögonen.

"När du är utomhus finns det fler saker som är långt borta, och när du är inomhus är det längst borta fortfarande ca 20 meter bort," påpekade Hunter.

En annan fördel för barnen att spendera tid utomhus är exponeringen för naturligt ljus. Om barnen behöver stanna inomhus är det bra att ha stora glasfönster i hemmet så att barnen fortfarande kan dra nytta av att se objekt på avstånd och få exponering för starkt ljus, sade Varma.

  • Ögonsjukdomar: Känna igen dessa vanliga ögonförhållanden

    ögonsjukdomar Bilder Slideshow

  • Rosa öga( konjunktivit): Lär dig om detta vanliga ögonläge

    Pink Eye Slideshow Bilder

  • Ögon och ögonvillkor Quiz

  • Dela Med Sig: