Solglasögon rivaliserande lotioner som vital för säkerheten

Av Dennis Thompson
HealthDay Reporter

FRIDAY, 20 aug.( HealthDay News) - Folk har blivit lärda att slather på solskyddsmedel, glida på en tröja och klappa en hatt på huvudet för att skydda huden mot solens skadliga ultravioletta strålar.

Senaste ögonblick Nyheter

  • Hur man kämpar torr, kliande ögon Denna vinter
  • Terapi godkänd för sällsynt iheritivt visionsförlust
  • Starning vid solförmörkelse Brända hål i ögonen
  • En gel som kan hjälpa till att spara soldaternas ögon
  • Håller aktiva kan minska oddsen för glaukom
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

Det är allt bra. Men att inte lägga ett par bra solglasögon till ensemblet lämnar fortfarande människor i fara, säger ögonläkare.

Ultraviolett eller UV-strålar kan orsaka betydande skador på oskyddade ögon, vilket resulterar i ett antal sjukdomar och störningar som kan riva människor i sikte.

"Människor är mer medvetna om hudcancer. Det finns mer medvetenhet att exponera din hud mot solen", säger Dr. J. Alberto Martinez, en övningsläkare i Bethesda, Md., Och en klinisk professor i oftalmologi vid Georgetown University Medical School."Samtidigt drabbas ögonen dramatiskt av ultraviolett exponering. UV-exponering är ett folkhälsoproblem, och som en ögonläkare ser jag de kontinuerliga allvarliga problemen som orsakas av UV."

Både kort och långvarig exponering för UV-strålar kan orsaka synproblem och ögonskador, enligt U.S. Environmental Protection Agency: s luft- och strålkontor.

Personer utsatta för starkt solljus under lika korta perioder kan utveckla en "solbränna i ögat" i form av antingen fotokeratit eller fotokonjunktivit.

Photokeratit är en inflammation i hornhinnan, den transparenta främre delen av ögat som täcker iris, elev och lins, enligt Världshälsoorganisationen."Solen kan orsaka att ytliga celler på framsidan av hornhinnan blir skadade och dö av", säger doktor Lee Duffner, en ögonläkare i Hollywood, Fla. Photoconjunctivitis är en liknande inflammation som påverkar konjunktiva, membranföre insidan avögonlocken och ögonkontakten. Båda förhållandena kan vara mycket smärtsamma, men människor tenderar att återhämta sig snabbt från dem utan någon långvarig skada på deras syn.

Långvarig UV-exponering kan medföra kumulativ ögonskada över tiden vilket orsakar mer smutsiga och farliga hot mot en persons syn, inklusive:

  • Pterygium .En onormal tillväxt av konjunktiva orsakad av solskador som kan bli så stor det växer över och hindrar hornhinnan, som delvis blockerar syn. Kirurgi kan krävas för att återställa syn."De dåliga har en tendens att komma tillbaka, även efter att de har tagits bort kirurgiskt", sade Duffner."De är en verklig olägenhet."
  • katarakt .Dessa involverar moln i ögat lins. Ultravioletta strålar antas spela en roll i processen.
  • Macular degeneration .UV-strålar som tränger djupt in i ögongloben antas skada näthinnan, näsbeklädnaden längs ögans bakvägg som uppfattar ljus. Makulaen, i mitten av näthinnan, är ansvarig för uppfattningen av fina detaljer och en persons centrala synfält."Chesapeake Bay-seglare som bär solglasögon och en hatt har en mycket lägre förekomst av grå starr och makuladegeneration än de som inte gör det," sa Martinez och citerar forskning.
  • Cancer .Människor kan utveckla hudcancer i ögonen på grund av UV-skador, enligt WHO.Ögat tenderar att utveckla melanom, medan ögonlocken vanligtvis förekommer med basalcellkarcinom. I båda fallen kan kirurgi vara nödvändigt.

Naturligtvis sker sådan skada inte bara på sommaren eller ens när du står i solsken. Ljust reflekterat solljus från trottoarer, aluminium, snö och andra ytor kan orsaka UV-skador lika lätt som direkt solljus. Faktum är att en av de mer kända formerna för fotokeratit är snöblindhet, som uppstår när skidåkare och klättrare utsätts för höga halter av UV-strålning från ljus reflekterat av snö.

Så hur skyddar du dig själv? Solglasögon. Det är så enkelt, säger experterna. En bråckad hatt skulle inte skada, men solglasögon är nyckeln.

Solglasögon ska klassificeras för att absorbera 99 till 100% av både UV-A och UV-B-strålning. Läs etiketterna. Och kom ihåg att hur mycket du betalar kan inte garantera skydd.

"Det är inte riktigt prisrelaterat", sa Duffner."Jag har sett mycket dyra solglasögon som inte är bra ultravioletta absorptionsmedel, och jag har sett billiga solglasögon som var stora ultravioletta absorptionsmedel."

Kasta också modefönstret ut genom fönstret, säger ögonexperterna. Små, snygga solglasögon gör att UV-strålning når ögonen."Om möjligt, köp wrap-around solglasögon", sade Duffner."Med ett vanligt par glasögon träffar en hel del solljus fortfarande ögat från sidan."

De värsta formerna för UV-relaterad ögonsjukdom kommer från ackumulerade skador, vilket gör det viktigt att börja skydda barnens ögon så att de får bättre chans att behålla sin syn på sin ålder.

Den största delen av exponeringen uppträder under de första 18 åren av livet, säger Martinez. "Ju mer solskador du har desto känsligare är du för senare exponering. Tricket är att försöka få barnen att bära solglasögon. Det är svårt, men du måste försöka. "

  • Ögonsjukdomar: Känna igen dessa vanliga ögonförhållanden

    ögonsjukdomar Bilder Slideshow

  • Rosa öga( konjunktivit): Lär dig om detta vanliga ögonläge

    Pink Eye Slideshow bilder

  • ögon och ögon villkor Quiz

  • Dela Med Sig: