Hur bli av med bunioner: Orsaker, behandling, kirurgi &Förebyggande

  • Bunions( Hallux Valgus) Center
  • Fotproblem Bildspel
  • Vilka fötter säger om hälso-bildspel
  • Ta fotfotbollet
  • Patient kommentarer: Bunions - beskriv din erfarenhet
  • Patient Comments: Bunions - Behandlingar
  • Patient Comments: Bunions - Symptom
  • Hittaen lokal ortopedisk kirurg i din stad
  • Bunions fakta
  • Vad är bunions?
  • Vad orsakar av bunions?
  • Vem utvecklar bunioner?
  • Vad är symtom och tecken på en bunion?
  • Hur diagnostiserar vårdpersonal en bunion?
  • Vad är -behandlingen för bunioner? Finns det hemmet för att behandla bunioner?
  • Är det möjligt att förhindra bunions?
  • Vad är prognosen för en bunion?

Bunions fakta

  • En bunion är en benaktig framträdande av att fogen justeras på botten av de stora tårna.
  • Bunions påverkar oftast den inre foten på grunden av storågen men kan också påverka utsidan av foten vid botten av tånet, kallad en bunionette eller skräddarsydd bunion.
  • Bunions påverkar oftast kvinnor.
  • Bunions kan eller kan inte orsaka symtom.
  • Bunions är en progressiv deformitet.
  • Behandling av bunioner kan innefatta vila, isbildning, skottbyte, fotstöd( ortotik), mediciner, steroidinjektioner och / eller kirurgi.

Vad är bunions?

  • -läsare Kommentarer 29
  • Dela din berättelse

Den vanliga bunionen är ett lokaliserat område med utvidgning eller framträdande av den inre delen av leden vid basen av storån. Förstoringen representerar faktiskt en felinriktning av tånförbandet( metatarsal phalangeal joint) och i vissa fall ytterligare benbildning. Felinriktningen gör att den stora tånen pekar utåt och roterar( medicinskt benämnd hallux abducto valgus deformitet) mot de mindre tårna. Denna deformitet är progressiv och kommer att öka med tiden även om symtomen kan eller kanske inte. Den förstorade fog vid basen av storågen( den första metatarsophalangaleden eller MTP-leden) kan bli inflammerad med rodnad, ömhet och smärta. En liten vätskefylld sack( bursa) intill fogen kan också bli inflammerad( bursit), vilket leder till ytterligare svullnad, rodnad och smärta. En djupare gemensam smärta kan inträffa då lokal artrit utvecklas i senare etapper av deformiteten.

En mindre vanlig bunion är placerad i fogen vid basen av den minsta( femte) tåen. Denna bunion kallas ibland som en skräddare bunion eller bunionette.

Vad orsakar av bunions?

Även om den exakta orsaken inte är känd, förefaller det vara ärftliga( genetiska) faktorer som leder till onormal fotfunktion, såsom överpronation som kan predisponera utvecklingen av bunioner. Detta är särskilt vanligt när bunioner uppträder hos yngre individer. Onormal biomekanik kan leda till instabilitet i metatarsal phalangeal joint och muskel obalans vilket leder till deformiteten.

Även om skoutrustning inte direkt orsakar en bunion, kan det säkert göra bunionen smärtsamt och svullet. Andra mindre vanliga orsaker till buniondeformiteter inkluderar trauma( sprains, frakturer och nervskador), neuromuskulära sjukdomar( polio eller Charcot-Marie-Tooth-sjukdom) och skillnader i lemmar längd( ett ben kortare än det andra) där det längre benet utvecklasbunionen. Den längre lemmen tenderar att orsaka att foten överpronerar.

Läs om övningar som kan behandla och förebygga bunioner.

Bunion Behandling &Övningar

Bunioner är vanligare hos kvinnor, som du rapporterar, och orsakas av ett antal skäl, inklusive skor som är för snäva, år av onormal rörelse( som dansare på punkt), dålig fotmekanik, benförmåga, plana fötter,och artrit.

Behandling innehåller vanligtvis skor med en rymlig tålåda( du borde kunna vinkla tårna, tåboxen ska vara tillräckligt stor för att rymma den beniga framträdandet), vadderar, överkampanjstöd, ortoped och bandas av en fysiskterapeut eller läkare. Kirurgi är ett alternativ när konservativ behandling misslyckas och du har kronisk smärta.

Bild av en bunion

Vem utvecklar bunioner?

Bunions påverkar oftast kvinnor. Vissa studier rapporterar att bunionsymptom uppträder nästan 10 gånger oftare hos kvinnor. Det har föreslagits att tätt passande skor, speciellt höghåriga och smala toedskor, kan öka risken för bunionbildning. Stramt skodon är säkert en faktor vid utfällning av smärta och svullnad av bunioner. Klagomål av bunioner rapporteras vara mer utbredd hos personer som bär slutna skor än hos barfota människor.

Bild av en bunion.
Bild på en bunion. Källa: National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, National Institutes of Health

Andra riskfaktorer för utveckling av bunioner inkluderar onormal bildning av fotbenen vid födseln( medfödda) och artritiska sjukdomar som reumatoid artrit. I vissa fall kan repetitiva påkänningar mot foten leda till bunionbildning. Bunions är vanliga i ballettdansare.

Vad är symtom och tecken på en bunion?

  • Läsare Kommentarer 3
  • Dela din berättelse

Bunions kan eller kan inte orsaka symtom. Ett vanligt symptom är fotbesvär i det berörda området när man går eller bär skor.vila och / eller byta till en bredare sko lindrar denna smärta. Sko tryck i detta område kan orsaka smärta i smärta medan utvecklingen av artrit i mer allvarliga bunioner kan leda till kronisk smärta. Förutom otillräckliga skor kan unsupportive flimsy soled skor lägga stress på bunionsleden och öka smärta och instabilitet i området.

Bunioner som orsakar markerad smärta är ofta förknippade med svullnad i mjukvävnad, rodnad och lokal ömhet. Det är viktigt att notera att i postpubertal män och postmenopausala kvinnor kan smärta vid basen av storån orsakas av gikt och giktartrit som liknar smärtan som orsakas av bunioner.

  • Fotproblem: Håll foten frisk från problem

    Fotproblem Bildspel

  • Fothälsa: Vad din fot säger om din hälsa

    Vilka fötter säger om hälso-bildspel

  • Ta fotfakta quiz

Hur diagnostiserar vårdpersonal en bunion?

En läkare kommer att överväga en bunion som en möjlig diagnos när man noterar de symptom som beskrivs ovan. Fotens anatomi, inklusive gemensam och fotfunktion, bedöms under undersökningen. Radiografer( röntgenfilmer) på foten kan vara till hjälp för att bestämma integriteten hos fotens leder och att skärma för underliggande förhållanden, såsom artrit eller gikt. Röntgenfilmer är en utmärkt metod för beräkning av tårernas inriktning när de tas i stående position( viktbärande).

Vad är -behandlingen för bunioner? Finns det hemmet för att behandla bunioner?

  • -läsare Kommentarer 11
  • Dela din historia

Nonsurgical behandlingar som vila och bära löst( bredare) skor eller sandaler( helst med en stödjande sula) kan ofta lindra irriterande smärta hos bunioner. Vandringsskor kan ha vissa fördelar, till exempel över höghäftiga stilar som pressar fotens sidor.

Antiinflammatoriska läkemedel, såsom acetylsalicylsyra( aspirin, ekotrin), ibuprofen( Advil, Children's Advil / Motrin, Medipren, Motrin, Nuprin, PediaCare Feber) och naproxen( Anaprox, Naprelan, Naprosyn, Aleve) kan bidra till attlindra inflammation, liksom smärta. Lokal cold-pack ansökan är ibland till hjälp också.

Bunionssköldar eller dynor kan minska trycket på bunionen. Beroende på uppbyggnaden av foten och svårighetsgraden av bunionen kan anpassade innersula orthotics sakta bunionens utveckling och adress underliggande biomekaniska orsaker som överpronation.

Inflammation av leden vid basen av tånet kan ofta lindras av en lokal injektion av kortison.

Konstant tryck eller friktion kan leda till hudavbrott och infektion som kan kräva antibiotikabehandling.

När åtgärderna ovan är effektiva för att lindra symtom, bör patienterna undvika att irritera bunionen igen genom att optimera skor och fotvård.

För dem vars bunioner orsakar kvarstående smärta, betraktas en kirurgisk operation för korrigering av bunionen. Den kirurgiska operationen för att korrigera en bunion kallas en bunionektomi. Kirurgiska ingrepp kan korrigera deformitet och lindra smärta, vilket leder till förbättrad fotfunktion. Dessa procedurer innebär vanligen att man tar bort benväxten hos bunionen samtidigt som man regenererar tånätet. Kirurgi är ofta, men inte alltid, framgångsrik;Misslyckande att lindra smärta kan bero på att storågen flyttar tillbaka till sin tidigare avvikande position även efter operationen. Emellertid kan korrekt skor och ortodik minska risken för kirurgisk misslyckande.

kvinna tänkande
från
Tips för att bättre hantera din migrän
Börja nu
FRÅN VÅR SPONSOR

Få omedelbar smärtlindring i bakre ryggen

Läs mer

Är det möjligt att förhindra bunioner?

Om diagnosen görs tidigt, som i förebyggande syfte, kan bunionutveckling sakta ned och i vissa fall arresteras med rätt stödjande skoutrustning och anpassade funktionella skorinsatser( orthotics).Undvikande av vissa atletiska aktiviteter med felaktig skorpassning och tåcktryck kan förhindra de symptom som uppstår med bunioner. Tidig undersökning av en sjuksköterska rekommenderas.

Vad är prognosen för en bunion?

De behandlingar som beskrivs ovan är mycket effektiva vid behandling av bunionsdeformiteter, och prognosen kan vara utmärkt. Den rätta diagnosen är emellertid avgörande för att definiera eventuella underliggande associerade deformiteter såväl som bunions svårighetsgrad. En bunion är också en progressiv deformitet och blir värre med tiden. Det kan orsaka instabilitet mot resten av foten och ibland leda till artrit i fogen vid basen av storån. Det rekommenderas därför att samråda med en fotspecialist för att fullt ut utvärdera en bunion.

  • Fotproblem: Håll foten frisk från problem

    Fotproblem Bildspel

  • Fothälsa: Vad din fot säger om din hälsa

    Vilka fötter säger om hälso-bildspel

  • Ta fotfaktaquizzen

Medicinskt granskat på 2 /24/ 2016
Referenser
REFERENS:

Klippel, John H., eds., Et al. Primer på reumatiska sjukdomar , 13: e utgåvan. New York: Springer, 2008.
  • Dela Med Sig: