Skydda ditt hjärta i fritt väder

Nyheter Bild: Skydda ditt hjärta i fritt väder

Senaste hjärta Nyheter

  • Fiskolja tillskott kan inte hjälpa ditt hjärta
  • -procedur Beats droger för A-Fib med hjärtsvikt
  • Mer av Clot-procedur kan förändra strokevård
  • -piller Combo kan göra mer för att minska stroke Risk
  • Vissa livsmedel Bolster Brains hälsa efterStroke
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

Tisdag 2 januari 2018( HealthDay News) - Som en arktisk front omsluter mycket av Förenta staterna, vill American Heart Association att folk vet att skovla snö i underfrysningstemperaturer kan vara svårt i hjärtat, speciellt förde med hjärtsjukdomar.

Här är några tips som spänner över säkerhet från föreningen:

  • Vid shoveling, ta frekventa raster så att du inte lägger för mycket stress på ditt hjärta. Bedöm hur du känner under dessa pauser.
  • Drick inte alkohol före, under eller omedelbart efter sköljning. Alkohol kan öka din känsla av värme och orsaka att du underskattar den mängd belastning din kropp känner.
  • För att förhindra hypotermi( en farlig droppe i kroppstemperaturen), bära lager av varma kläder som fäller din kroppsvärme. Bär en hatt för att förhindra förlust av kroppsvärme genom huvudet.
  • Om du har en medicinsk fråga eller en fråga eller har symtom på ett medicinskt tillstånd som hjärtsjukdom eller diabetes, bör du rådfråga en läkare innan du sköljer eller utövar i kallt väder.
  • Känn varningsskyltarna för hjärtinfarkt. Men även om du inte är säker på att det är en hjärtinfarkt, få det checkat ut. Vänta inte att ringa 9-1-1.Protokoll är en hjärtinfarkt, och snabb åtgärd kan vara en livräddare.
  • Lär dig HLR.Det kan avsevärt förbättra ett offers chans att överleva. Om en vuxen kollapsar, ring 9-1-1 och börja trycka hårt och snabbt mitt i offerets bröstkorg tills hjälp kommer fram, sade hjärtaförbundet.

- Robert Preidt

  • Hjärtsjukdom: Orsaker till hjärtinfarkt

    En visuell guide till hjärtsjukdom

  • MedicineNet

    Medicinska illustrationer av hjärtsbildsamlingen

  • Ta hjärtinfarktskvoten!

  • Dela Med Sig: