Lyssna på musik medan arbetet gör ont Prestation

Att lyssna på låtar under utförande av uppgifter kan sämre koncentration, studie hittar

Senaste Neurology News

  • Vänder NFL-spelare en högre risk för tidig död?
  • MS-patienter får vinst från balans-fokuserad träning
  • Kan hjärnskanningar avslöja vem dina vänner är?
  • Hjärnskakningar bundna till att öka i demensrisk
  • Behandling av hjärtsjukdomar
  • Vill du ha mer nyheter? Registrera dig för MedicineNet Newsletters!

Av Bill Hendrick
WebMD Health News

Recenserad av Laura J. Martin, MD

29 juli 2010 - Dra ut öronpropparna till din iPod om du studerar för ett test eller utför en uppgift. Och stäng av stereon. Det du hör när du försöker koncentrera dig kan vara distraherande och försämra din förmåga att memorera och återkalla information.

Det är upptäckten av en ny studie av forskare vid University of Wales Institute, som säger att de har funnit att lyssna på musik verkar försämra uppgiftskoncentrationen samt förmågan att komma ihåg.

Nick Perham, doktor och kollegor vid Wales Institute i Cardiff registrerade 25 personer i åldern 18-30 för att undersöka deras förmåga att återkalla information medan de lyssnade på olika ljud.

De uppmanades att återkalla en lista med åtta konsonanter i en specifik ordning i ett test som kallas seriell återkallelse. De testades under flera olika förhållanden: i en lugn miljö, medan musik spelade som de tyckte om, och medan musik spelade som de ogillade.

De testades också medan en röst upprepade nummer tre eller talade ensiffriga tal slumpmässigt.

Studiedeltagarna utförde bäst i en lugn miljö eller medan man lyssnade på en röst som upprepade nummer tre om och om igen - vad forskarna kallade en stadigvarande miljö.

"Musikens fattigare prestanda och förändringsljud beror på den akustiska variationen inom dessa miljöer, säger Perham i ett pressmeddelande."Detta försvårar möjligheten att återkalla beställningen av föremål, genom repetition, inom den presenterade listan."

Perham slutsatsen att för att minska de negativa effekterna av bakgrundsmusik när man återkallar information i en viss ordning, bör man antingen utföra uppgiften i tyst eller bara lyssna på musik innan man utför uppgiften.

"Lyssna på musik du föredrar före,snarare än på samma sätt som uppgiftens prestanda, ökar prestanda, säger han till WebMD.

Music vs Performance

Forskarna säger att deras studier inte nödvändigtvis negerar funderingar av forskare på 1990-talet som bland annat kom fram till att man lyssnade påMozarts musik ökade koncentrationen, den så kallade Mozart-effekten.

"Dessa studier har mer att göra med terapeutiska ingrepp än att utföra uppgifter medan bakgrundsmusik spelas", säger han till WebMD.till musik före uppgiftens prestanda för att öka humör och upphetsning, och det är definitivt inte fallet när man försöker återkalla information i ordmedan bakgrundsmusik spelar, säger Perham.

Forskarna säger att deras resultat "kan ha konsekvenser för att studera färdigheter där studenterna typiskt studerar för undersökningar medan de lyssnar på musik."

Studien publiceras i septemberutgåvan av tidskriften Applied Cognitive Psychology .

  • Demens, Alzheimers och åldringshjärnor

    Demens Slideshow bilder

  • Ta ADHD Quiz

  • Brain Foods: Smart Foods &Drycker för din kost

    Brain Foods Slideshow

  • Dela Med Sig: